Форум для схуднення кукурудзяної крупи

щастя_здивоване

Два-три тижні тому Альді пропонував різні органічні продукти, включаючи кус-кус та кукурудзяну крупу. Я вже знаю кус, я просто взяв із собою кукурудзяну крупу і тепер навіть не знаю, що з цим робити.

кукурудзяної

Це також щось говорить про набряки та подібні - але тоді для чого я їх їм? Також є рецепт поленти на спині. Я читав про це тут кілька разів, але навіть не знаю, що це. Я хотів поглянути на рецепти світової війни, але якось не виглядає так, ніби цю набряклу кукурудзяну крупу просто обпалили для поленти, як написано на звороті упаковки?

Якось мене дуже бентежить ця кукурудзяна крупа. Хтось може дати мені поради щодо приготування або смачні рецепти?