ФОТО - 5 секретів для схуднення Бріджит Макрон - Гала
Редакція | П’ятниця, 24 березня 2017 р., О 15:24 - Оновлено в четвер, 6 липня 2017 р., О 17:14.
Не офіційна подія, коли вона не носить шкіряні легінси, коротку спідницю чи вузьку сукню ... Чудова розміром 36 для своїх 1,64 м, Бріджит Макрон не знає безтурботності. Для цього вона має поради.
За словами професора інформаційних та комунікаційних наук з університету "Париж 3" Джаміля Дахлії, 63-річна Бріджит Макрон "старша за свого чоловіка, але вона струнка. Це дуже важливо в суспільстві, в якому важче бути товстим, ніж бути старим ». Справді, худорлявість є одним із спокусливих активів цієї вродливої жінки, але як їй вдається зберегти фігуру і надіти вбрання Vuitton із салонів? П’ятибальна відповідь.
1) Займатися спортом щодня. Дружина кандидата в президенти починає кожен день з їзди на велотренажері протягом години (читайте у "Les Macrons" Керолайн Деррієн та Кендіс Неделек; редактор Файяр). І не пропустіть можливості прогулятися. Вона активна. "На ходу", отже, логічно.
2) Пийте вино в міру. Мадам Макрон любить пити біле вино як аперитив, але, на думку оточуючих, вона рідко допиває келих.
3) Їжте дуже мало м’яса. Не ображаючи фермерів великої рогатої худоби, Бріжит Макрон більше орієнтована на салати, аніж на тартар із стейків.
4) Харчуватися збалансовано. Якщо, за словами її родичів, худорлява Біргітта ніколи не вимагає від обраних ресторанів, вона тим не менше - цілком нормально, без надлишку - з'їдає свої п'ять фруктів та овочів на день. Чимсь порадувати фермерів.
5) Агітувати. Нічого сказати, підтримка кандидата поглинає калорії. Стрес лежить в основі виробництва кортизолу, сильно катаболічного гормону. Конкретно, це може спричинити руйнування м’язів, що призводить до втрати ваги. Звідси і спорт, яким можна наздогнати. ... доброчесне коло.