Французи не бачать, що надмірна вага впливає на їхнє здоров’я
Опитування, проведене в середу, показує, що французи вважають себе здоровим, тоді як майже половина має проблеми із зайвою вагою.
Опубліковано 05.03.2014 18:42
У 2012 році понад 14 мільйонів французів мали надлишкову вагу і майже 7 мільйонів страждали ожирінням, згідно з національним опитуванням ObEpi-Roche. Однак ожиріння та надмірна вага змінюють якість життя та викликають різні захворювання, такі як діабет, гіпертонія або серцево-судинні захворювання. Щоб краще зрозуміти проблеми зі здоров'ям французів, які можуть бути пов'язані з їх вагою, Mutuelle Générale de l'Education Nationale (MGEN) та Інститут опитування Opinionway опитали більше 2300 дорослих щодо їх способу життя. Результати виявляють значний розрив між реальністю та сприйняттям опитаних.
Згідно з цим дослідженням, опублікованим у середу, 76% французів вважають себе здоровим, тоді як 30% мають надлишкову вагу і 16% страждають ожирінням - результати узгоджуються з дослідженням ObEpi. Однак ці самі люди повідомляють про те, що вони мають "хорошу дієту" та регулярні фізичні навантаження. Відсоток ожиріння вищий серед неактивних людей (20%) та серед 50-64-річних (21%). З іншого боку, молоді люди більш пощаджені, і це стосується лише 9% людей віком від 18 до 24 років.
Якість сну
У Франції тривалість сну у віці 18-55 років становить 7 годин протягом тижня, при цьому третина дорослих спить менше 6 годин на ніч. Однак дослідження показали зв'язок між недостатнім сном і надмірною вагою. Результати опитування, схоже, підтверджують це: хоча третина всіх респондентів скаржиться на безсоння, 49% людей з ожирінням страждають від розладів сну.
Відповідаючи на запитання про свій раціон, 86% французів оцінюють його як "дуже хороший" або "досить хороший", 73% вважають його різноманітним та збалансованим, а 43% кажуть, що воно виготовляється зі свіжих продуктів. Вони кажуть, що вони їдять в середньому 3,4 фрукти та овочі на день, тоді як рекомендації органів охорони здоров’я рекомендують 5. Половина французьких респондентів пояснює, що їм важко споживати стільки.
Закуски, але 3-разове харчування
Традицію триразового харчування досі поважають 60% респондентів. Однак третина визнає перекуси між прийомами їжі, але лише 11% заявляють, що їдять принаймні раз на тиждень у ресторані швидкого харчування, особливо молоді люди. Крім того, 16% вказують, що вони дотримуються певної дієти, а 23% французів вже звертались до дієтолога. Ця частка зростає до 42% серед людей, що страждають ожирінням.
Дослідження виділяє ще один обнадійливий елемент: заняття спортом. Насправді більше двох третин опитаних заявляють, що займаються спортом принаймні раз на тиждень. Серед найпопулярніших видів діяльності були ходьба (37%), їзда на велосипеді (16%) та плавання (13%). Автори дослідження зазначають, що неактивні є найзавзятливішими в спорті, хоча, як це не парадоксально, вони також найбільше страждають від ожиріння. Ще одні дивовижні дані: 49% людей з ожирінням кажуть, що займаються спортом. Основними перешкодами для занять спортом є брак часу (36%), мотивації (33%) та грошей (14%). Фінансовий бар’єр згадують 23% людей віком від 18 до 24 років та 20ù від 25 до 34 років.
ВЧИ БІЛЬШЕ:
ПОСЛУГА:
РЕДАКЦІЯ РЕКОМЕНДУЄ ВАМ: