GAPS, дієта, яка лікує шлунок і розум

Дієта GAPS, розроблена лікарем Наташею Кемпбелл-Макбрайд, базується на споживанні вуглеводів і, крім лікування проблем з травленням, має корисну роль у психіці, стверджують експерти.

GAPS, дієта, яка лікує шлунок і розум (Зображення: Hepta)

На думку експертів, цитованих сайту postaligorgeous.com., Дієти можна дотримуватися протягом короткого часу для лікування розладів травлення, а також для полегшення симптомів і навіть лікування таких захворювань, як аутизм, СДУГ, депресія та шизофренія.

Дієта GAPS передбачає ряд обмежень, тому все, що означає цукор і крохмаль (зерна пшениці, рис, макарони, хліб, картопля), а також молочні продукти повністю заборонені.

ОСТАННІ НОВИНИ

Мішки, повні грошей, заховані в будинку наркоторговця. Величезна кількість, виявлена DIICOT. ФОТО та ВІДЕО

Коронавірус у Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 13 листопада. Понад 9000 нових випадків зараження та 174 нових смертей. Понад 1000 пацієнтів приймають на ATI. ПОВНИЙ баланс

КОРОНАВІР 13 листопада. Ситуація по округах. Значне збільшення рівня зараження для кількох округів. Дивіться ПОВНИЙ СПИСОК

Прем'єра для міста в Румунії. Референдум про введення заходів проти Ковіда та модернізацію, скликаний міським головою УРСР

За допомогою цієї дієти можна усунути певні проблеми з травленням, такі як запор, діарея, здуття живота, м’язові судоми та шлунково-стравохідний рефлюкс.

Приймаються різні види м’яса, разом із м’ясом, приготовленим на повільному вогні, що вживається з такими овочами, як капуста, морква та буряк, багаті вуглеводами. Також дозволяються яблука та груші, волоські горіхи, сочевиця, гарбуз. Іноді можна вживати джин.