Гарячий лимон з куркумою та імбиром від головного кухаря Рапунцель92

інгредієнти

1	Лимони)
¼ чайної ложки	Порошок куркуми, органічний
п. Б.	імбир
п. Б.	Вода, не гарячіша за 60 ° C

Харчові цінності на порцію

білка

Вуглеводи.

підготовка

Спочатку очистіть імбир від шкірки і додайте його в чашку. Я просто завжди ріжу від 3 до 4 тонких скибочок. Потім закип’ятіть воду і додайте її в чашку, переконавшись, що лимонний сік все ще вміщується. Дайте воді охолонути як мінімум до 60 ° C, інакше вітаміни лимона будуть втрачені! Нарешті додайте лимон і куркуму і перемішайте.

Ця вітамінна бомба ідеально підходить для застуди. Вітамін С лимона разом з куркуміном зміцнює імунітет і захищає горло від того, що там можуть розмножуватися холодні бактерії.
Імбир не тільки додає аромату, але також допомагає проти головного болю, нудоти і зігріває.
Таким чином, напій можна застосовувати профілактично, але також допомагає швидко встати на ноги, якщо ви застудилися!

Рецепт від

Більше натхнення для підготовки в покрокових інструкціях

Коментарі

Привіт, ваш гарячий лимон дуже смачний 🍋 Я додала меду, я без нього не можу 😉 Дякую за приємний рецепт. Любовна болотна сова

Нарешті рецепт, де регулятор знає, що вітаміни втрачаються при температурі понад 60 градусів;-) Але я додав трохи меду. По-перше, я не був надто злий, по-друге, він теж здоровий. Дуже добре і не тільки при застуді.

Я сьогодні зроблю свою магію. В іншому випадку пийте гарячий сік бузку з медом. Але я шанувальник імбиру . Буду повідомляти

Привіт, мені теж дуже смачно. Але я додала трохи кленового сиропу. Дякую та ласкаві побажання Blume13

Привіт, мені сподобався сорт з куркумою. Дякую рецепту. Він навіть дуже смачний без меду та інших підсолоджувачів. Фото слідує. LG славний

Я рада, що смак смачний! Це справді вибух з першими симптомами застуди і взимку!:) LG

Привіт смачно і просто дякую за рецепт LG Patty

---