Гідравлічна (гідрична) кома; від скільки літрів води

Рідкісне, але потенційно серйозне явище, гідравлічна, точніше "водна" кома, виникає внаслідок надмірного споживання води за дуже короткий час. Які симптоми? Чи можемо ми від цього померти? Оновлення з доктором Лоуренсом Плюмі, дієтологом та лікарем.

  • Що це ?
  • З якої кількості води ?
  • Симптоми
  • Причини та фактори ризику
  • Що робити ?
  • Чи можемо ми померти ?
  • Профілактика

Що таке гідравлічна або водна кома ?

Водна кома виникає внаслідок інтоксикація водою також називається гіпергідратацією. Це відбувається коли організм поглинає занадто багато води за дуже короткий проміжок часу. Потім надлишок води спричинює зменшення електролітів у крові (іонів натрію та калію) та порушення функцій нирок. "Вода становить 65% ваги нашого тіла або майже 40 літрів води для молодої дівчини, яка важить 60 кілограмів", - пояснює доктор Лоуренс Плумі, дієтолог і лікарня. Щодня, між трансляцією сечі, потовиділенням і випаровуванням з поверхні шкіри та стільця наше тіло втрачає в середньому від 2,5 до 3 літрів води. Щоб підтримувати цей баланс, нам потрібно засвоювати стільки ж в організмі. Що ми робимо, не замислюючись про це, харчуючись і харчуючись всмоктування води або різних напоїв. Але коли ми п'ємо занадто багато і дуже швидко, ми не даємо ниркам часу на усунення надлишку: вода накопичується в клітинах і заходить так далеко, що викликає набряк мозку, який загрожує життю ".

"Пацієнт виявить порушену пильність перед комою"

Від того, скільки літрів у нас водна кома ?

Коли додається занадто багато води, нирки не встигають усунути надлишок. "Це більше питання часу, аніж кількості води, зазначає Лоуренс Плумі. Я б сказав, що від 3 до 4 літрів менше, ніж за годину. Але пацієнт виявить порушення пильності перед комою".

Симптоми

Перезволоження зазвичай призводить до головний біль, нудота та відчуття втоми. "Надуття води в клітинах мозку завдає їм болю. На початку суб'єкт представляє проблеми з поведінкою - запаморочення, головні болі, мовні та моторні труднощі - потім він втрачає свідомість", - говорить доктор Плюмі.

Водна кома - це надзвичайна медична ситуація, яка вимагає оперативного лікування.

Причини та фактори ризику

Надмірне зволоження може бути наслідком нестачі секреції антидіуретичного гормону (АДГ). "Це називається нецукровим діабетом, пов'язаним з розладом гіпофіза. У звичайні часи цей маленький орган, що знаходиться в нашому мозку, виділяє гормон, який сприяє затримці води в нирках. Люди з хворобою, гормон відсутній і нирки евакуюйте багато води. Тому сечі багато, і суб'єкт завжди спрагує. Але цей не відчуває жодних проблем зі здоров'ям, оскільки п'є для компенсації ". потоманія, психічний розлад, що спричиняє надмірне споживання води, також може призвести до перезволоження. Нарешті, у Росії спостерігалося кілька випадків водної коми підлітки під час ігор або серпанок. "Приступити до такого типу ставок - це грати з вогнем і зі своїм здоров'ям, попереджає дієтолог. Знаючи, що якщо ви вийдете з нього, ви ризикуєте безповоротно втратити нейрони".

кома

Чудовий світ жиру

Що робити ?

Як і етилова кома, водна кома - це надзвичайна ситуація, яка вимагає негайного лікування. Лікування перезволоження зазвичай базується на прийом діуретиків для прискорення процесу виведення з сечею. "В умовах набряку мозку реаніматологи дають діуретики для сприяння виведенню води, пояснює д-р Плюмі. Але це без гарантії. Все залежить від рівня тяжкості набряку та уражень. генерувати на інших ділянках мозку, стискаючи їх ".

Чи можемо ми померти ?

"Так, звичайно, ми можемо від цього померти, якщо споживання води було жорстоким і екстремальним", підтверджує Лоранс Плюмі.

Профілактика: як цього уникнути ?

Щоб уникнути надмірного зволоження, найкраще пити, коли ви спраглі, і прийняти розумне споживання від 1,5 до 2 літрів води на день. "Пийте регулярно протягом дня, радить лікар-дієтолог. Наприклад, склянку води - або фруктовий сік - вранці; дві склянки води вранці; одна або дві склянки води під час обіду; дві склянки води в вдень і одна-дві склянки води ввечері за вечерею ".

Інформаційний бюлетень

Завдяки доктору Лоуренсу Плумі, дієтологу, лікарню, засновнику Школи харчування EPM та автору "Le Monde Merveilleux du Gras. Все про ці криві, що нас населяють", опублікованому Eyrolles.