Гідротерапія з підводним масажем
Karin Herzog Oxygen Spa рекомендує гарячі ванни для оздоровлення та бадьорості
Гідротерапія, старий метод збереження здоров’я, використовуючи цілющу силу води, сьогодні знаходить все більш складні та ефективні застосування. більш корисний. Відома з давнини, водна терапія використовує життєво важливу рідину у різних формах: пари, струмінь води, лід, ванни, масаж, обгортання, компреси, душі, полоскання горла інгальрі. Підводний масаж - одна з найсучасніших методик гідротерапії, рекомендована в холодну пору року фахівцями з оксигенного спа-центру Karin Herzog.
Вода у всіх її формах є еліксиром для живих організмів. Як терапевтичний метод гідротерапія використовує реакцію організму на гарячі та холодні подразники, на тривале додавання тепла, на тиск, який чинить вода, та відчуття, яке вона викликає. Коли ви занурюєтесь у ванну, басейн або джакузі, ваше тіло плаває і розслабляється. Рецептори несуть імпульси зі шкіри глибше в організм, стимулюючи тим самим імунну систему, впливаючи на вироблення гормонів стресу, активізуючи травлення та циркуляцію крові та лімфи., зменшення хворобливої чутливості. Вода, здається, має особливі сили для зняття стресу та омолодження організму. Розширюючи судини, тепла вода активізує кровопостачання м’язів і шкіри, але зменшує кровопостачання органів. Він заспокоює легені, серце, шлунок та ендокринну систему, стимулюючи нервові рефлекси в спинному мозку.
Лікувальні ванни для оздоровлення та відпочинку
Лікувальні ванни бадьорять, розслаблюють і освіжають, а посилений кровообіг може прискорити процеси одужання та відновлення в організмі. Крім того, занурення у воду високий гідростатичний тиск визначає постійне і міцне натискання на тіло, становлячи постійний і лікувальний масаж. Бульбашки повітря діють одночасно в декількох точках на поверхні тіла, звільняючи накопичений стрес. Таким чином, шкіра стає більш еластичною і дозволяє засвоювати мінеральні речовини, що надає терапії антивіковий ефект. Коли ми плаваємо у гідромасажній ванні, в організмі виділяються ендорфіни - речовини, що гальмують біль. Купання в теплій воді, збагаченій мінеральними солями або ефірними оліями, в поєднанні з підводним масажем, дозволяє тілу прискорити електрохімічний обмін з навколишнім середовищем. Таким чином, це сприяє засвоєнню мінералів, головним чином іонів Na, I, Ca і Fe. Це явище призводить насамперед до ремінералізації тканин, в природних умовах. Ці результати можна отримати лише на повних поясах, повторених кілька разів.
Терапевтичний ефект ванн з гарячою водою можна підсилити додаванням екстрактів лікарських рослин, летких масел або морської солі. Краплі лавандової олії здатні заспокоювати, евкаліптове масло бадьорить, очищає дихальні шляхи, жасмин - потужний афродизіак, який зігріває і розслабляє тіло, апельсиновий цвіт є антидепресантом, застосовується при безсонні, тривозі та депресії.
Показання та протипоказання
Гідротерапія з підводним масажем рекомендується людям з переломами, вивихами, поперековою поясною м’язою, болями в попереку, брахіалгією, контрактурами, ревматизмом, хворобою Бехтерева, сколіозом, млявим та спастичним паралічем. Підводний масаж протипоказаний людям із серцево-судинною недостатністю, венозними розладами, тромбозами та варикозним розширенням вен.