Гігієна життя поруч; кожен другий француз - надмірна вага - archyworldys

Французи вважають себе загальним станом здоров'я, але на 46% мають надмірну вагу або ожиріння, незважаючи на "хорошу дієту" та регулярні фізичні та спортивні заходи, згідно з опитуванням OpinionWay *, опублікованим у середу. Проведене від імені Mutuelle Générale de l'Education Nationale (MGEN) намагалося визначити спосіб життя французів та їх зв’язок із ожирінням.

другий

Це показує, що 76% французів вважають себе здоровим, тоді як 30% мають надлишкову вагу і 16% страждають ожирінням. Відсоток ожиріння вищий серед неактивних (20%) та серед 50-64-річних (21%), тоді як молоді люди більш щадні (лише 9% страждають ожирінням). Ми говоримо про надмірну вагу для індексу маси тіла (ІМТ, обчислений за співвідношенням між вагою та ростом, див. Вставку), який знаходиться між 25 і 30 та ожирінням вище 30. Третина опитаних скаржиться на безсоння. І чверть заявляє, що вони часто зазнають стресу, жінки вважають себе частіше ураженими (третина каже, що вони часто зазнають стресу).

Кожен третій французький народ гризе між прийомами їжі

На запитання про їх раціон, французи оцінили його як 86% "дуже хороший" або "досить хороший", різноманітний та збалансований (73%) та складається зі свіжих продуктів (43%). Вони кажуть, що вони їдять в середньому 3,4 фрукти та овочі на день, тоді як рекомендації органів охорони здоров'я рекомендують 5. Традицію триразового харчування досі поважають 60% респондентів, і лише 11% кажуть, що їдять хоча б раз. тиждень у ресторані швидкого харчування. Крім того, 16% вказують, що дотримуються спеціальної дієти, а 23% - що вже звертались до дієтолога. Третина розпізнає перекуси між прийомами їжі.

Ще одним обнадійливим елементом є 69%, які заявляють, що займаються фізичною або спортивною діяльністю принаймні раз на тиждень, включаючи 26% два-три рази на тиждень і 13% більше трьох разів на тиждень. Серед найпопулярніших видів діяльності були ходьба (37%), їзда на велосипеді (16%) та плавання (13%). Ожирілі люди трохи менш завзяті, проте лише 49% заявляють, що займаються фізичною або спортивною діяльністю. Основними перешкодами для занять спортом є брак часу (36%), мотивація (33%) та грошей (14%).

* Опитування проводилось з 23 січня по 7 лютого на вибірці 1001 особа віком від 18 років, відібраній з репрезентативної національної вибірки, згідно з методом квотування.