Гикавка Допомагає проти гикавки
Hickser, Hückop, Hädscher або Gluckser - народна мова знає багато назв гикавки. Також не бракує таємничих причин і порад, як від цього позбутися. Ми розповімо вам, як розвивається гикавка і що з ними робити.
Мимоволі вгору і вниз
- Він з’їв щось вкрадене! або "Хтось думає про вас!" є найбільш химерними причинами гикавки, але століттями ніхто не міг пояснити очевидне явище. Навіть латинський технічний термін "Singultus" означає просто "ридання чи ковтання". Але що насправді полягає в гикавці?
Що таке гикавка?
Ікання є наслідком подразнення діафрагмального нерва (діафрагмального нерва), який постачає діафрагму, тобто м’яз, що розділяє верхню частину тіла на грудну клітку і живіт. Діафрагма спазмується і тіло смикається з "гикавкою".
Французький лікар з паризької клініки Піті Сальпетріре Крістіан Штраус підозрює, що гикавка може бути еволюційним стримуванням від зябрового дихання легенів і земноводних. Групи тварин мають можливість як для легкого, так і для зябрового дихання. Наприклад, у пуголовків кисень фільтрується, витісняючи воду через ротову порожнину в зябра. Щоб запобігти потраплянню води у вже існуючі легенеподібні структури, голосова щілина раптово закривається (пор. Гикавка). Зябра поступово відступають, коли пуголовки еволюціонують у жабу; жаба починає дихати нині сформованими легенями. За словами Штрауса, частина мозку, яка контролює відповідальні м’язи, зберігається протягом мільйонів років, а також контролює голосову щілину у людей.
Як виникає гикавка?
Часто пусковим механізмом для гикавки стає переїдання. Оскільки повітря проковтнуло занадто багато, бульбашка повітря в шлунку тисне на нерв і дратує його. Тоді діафрагма та інші дихальні м’язи сильно скорочуються. Одночасно закривається голосова щілина. Це раптове змикання голосових складок перериває дихання. Результат - чітко чутна гикавка. Холодні напої, гостра їжа, алкоголь або операції у верхній частині живота також викликають гикавку. Однак іноді гикавка виникає без видимих причин.
Яка користь від гикавки?
Настирлива гикавка не зовсім марна. Рефлекс особливо корисний для ембріонів, оскільки вони тренують свої дихальні м’язи в навколоплідних водах: якщо дихальні м’язи скорочуються, але голосова щілина також закривається, це запобігає потраплянню навколоплідних вод у легені дитини. Це також пояснює легкий стукіт у животі вагітної жінки.
У немовлят гикає більше, ніж у дорослих?
У немовлят та маленьких дітей приблизно в 3000 разів частіше виникає гикавка, ніж у дорослих. Причина: Гіксен захищає найменших. Це допомагає їм пити молоко, коли вони занадто метушливі. Як показують ультразвукові дослідження, ембріони людини починають хитатися вже на дев’ятому тижні вагітності.
Робота м’язів під час гикавки подібна до роботи немовлят, які п’ють: вона закриває голосову щілину, щоб молоко не потрапляло в легені. У міру зростання немовлят рефлекс є біологічно зайвим. Тому його частота зменшується із збільшенням віку.
Що допомагає проти гикавки?
Стойка на голові, випивши склянку води догори дном, затамувавши подих, потягнувши за язик або думаючи про те, що ви позавчора снідали - як краще позбутися гикавки - про це існує безліч теорій. Успіх цих трюків не доведено, але вони принаймні допомагають скоротити час очікування закінчення гикавки.
Досі не існує визнаного методу лікування. Найкраще почекати, поки діафрагма знову не заспокоїться. Немовлятам допомагає ніжне поплескування по спинці, теплий чай або теплий мішок з вишневої кісточки по животу.
Дійсно вдалий трюк лякає: при переляку стимулюється вегетативна (несвідома) нервова система; результат: організм вимикає непотрібні функції, такі як гикавка. На жаль, шокувати за командою легше сказати, ніж зробити. Але нюхання або задишка, як собака, також ефективна, оскільки вона рухає і розслаблює діафрагму.
Один із способів випрямити діафрагму - лягти на спину, підтягнути коліна до живота і притиснути руки до живота.
Норвезький фокус: охолодіть адамове яблуко кубиком льоду. Холод перебиває рефлекс гикавки.
Що я можу зробити, щоб запобігти гикавці?
Уникайте дуже холодної, дуже гарячої або дуже гострої їжі, наприклад гострого перцю, перцю чилі та табаско. Їжте повільно, ретельно жуйте та робіть видих, коли ковтаєте. Нехай морозиво та морозиво напої трохи розморозяться перед вживанням. Натомість посуд з мікрохвильовки, супи та гарячі напої слід залишити трохи охолонути.
Коли гикавка стає небезпечною?
Прості прийоми не допоможуть людям із хронічною гикавкою. Якщо гикавка зберігається кілька днів, слід проконсультуватися з лікарем (терапевтом, гастроентерологом або больовим терапевтом). Рефлекс також може мати медичні причини: запалення стравоходу, порушення роботи щитовидної залози, захворювання центральної нервової системи або навіть пухлини в животі можуть спровокувати гикавку. Зазвичай у таких випадках крім гикавки є й інші симптоми.
Сорок-п’ятдесят відсотків хронічної гикавки можна допомогти, знизивши шлункову кислоту. Інші можуть отримати користь від лікування нервів, пов’язаних з дихальними м’язами, і тому відповідають за гикавку.