Гімнема Сильвестр

Альтернативні назви: Гімнема, Гурмар

Гімнема Сильвестр зустрічається дуже рідко, рослина зустрічається лише в невеликій частині Південної Африки, в Шрі-Ланці та Індії, де вона та її різноманітні ефекти давно оцінені людьми. Gymnema Sylvestre - це виноградна лоза, яка в основному ефективна в боротьбі з діабетом та ожирінням.

ефект

Gymnema sylvestre містить, серед іншого, глікозиди, антрахінон та кислоти гімнеми. Найвідоміші ефекти рослини при лікуванні діабету. Це також вважається пригнічувачем апетиту та спалювачем жиру і допомагає при схудненні. Здається, Gymnema sylvestre має здатність зменшувати кількість цукру, що всмоктується через кишечник. За це відповідають гімнемічні кислоти. Рослина може знижувати рівень холестерину, покращувати травлення та підтримувати підшлункову залозу. Крім того, він повинен стримувати тягу до солодкого.

індикація

Діабет 1 і 2 типу
Посилити травлення
Проносний ефект
Пригнічення апетиту
Втрата ваги
Метаболічний синдром

Можливо Показання

Іншими областями застосування Gymnema sylvestre є кашель, малярія, як протиотрута від укусів змій, як проносне та як сечогінний засіб.

дозування

Gymnema Sylvestre випускається у вигляді таблеток, капсул або чаю. Згідно з дослідженнями, для досягнення бажаних ефектів рекомендується добова кількість від 400 до 600 мг Gymnema Sylvestre. Однак завжди слід дотримуватися вказівок виробника, коли мова заходить про правильне дозування. Прийом препарату займає близько 12 тижнів, щоб мати позитивний вплив на організм.

Підказки

Жодних побічних ефектів у дослідженнях із зазначеними дозуваннями не виявлено. Прийом 20 місяців вважається нешкідливим. Gymnma sylvestre не слід застосовувати під час вагітності та годування груддю. Хворим на цукровий діабет також слід бути обережними та проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки рослина може впливати на рівень цукру в крові. Не використовуйте перед операціями. Передозування може спричинити подразнення травлення.