Гіпоглікемія - Давайте розпізнаємо це і будемо лікувати - Др

Лікар з діабету, харчування та метаболічних захворювань

Дата: 20 лютого 2019 р
Автор: доктор Даніела Петраче
Коментарі: 0 Коментарі
Категорії: Цукровий діабет

лікувати

Гіпоглікемія виникає, коли рівень цукру в крові (рівень глюкози в крові) опускається нижче нормальних мінімальних меж (нижче 50 - 70 мг/дл).

ЯКИМИ МОЖУТЬ БУТИ СИМПТОМИ ГІПОГЛІКЕМІЇ?

Гіпоглікемія може відчуватися по-різному від одного пацієнта до іншого, але загалом симптоми гіпоглікемії включають:

  • незрозуміла тривога;
  • запаморочення;
  • нудота;
  • пітливість;
  • голод;
  • тремтіння;
  • поколювання;
  • серцебиття;
  • слабкість;
  • сонливість;
  • спантеличеність;
  • важке вираження;
  • головний біль;
  • втома;
  • порушення зору;
  • труднощі з концентрацією уваги.

КОЛИ ГІПОГЛІКЕМІЯ МОЖЕ НАСТУПИТИ?

Гіпоглікемія може виникати в декількох ситуаціях, включаючи:

  • якщо ви недостатньо їли або пропустили їжу;
  • якщо ви тренувались, не харчуючись належним чином;
  • якщо ви їли пізніше, ніж слід;
  • якщо ви вживали алкоголь;
  • якщо ви приймали більшу дозу ліків від діабету.

Ознаки гіпоглікемії можуть відрізнятися від людини до людини. Не плутати з емоційним станом. Перевірте рівень цукру в крові відразу після цих ознак, щоб переконатися, що ваші відчуття пов’язані з гіпоглікемією та не мають інших причин.

ЛІКУВАННЯ ГІПОГЛІКЕМІЇ

Легку або середню гіпоглікемію дорослих слід лікувати прийомом всередину 15 г вуглеводів, бажано у формі таблеток або розчину глюкози або сахарози.

Приклади 15 грамів вуглеводів:

  • 15 грам глюкози у вигляді кубиків цукру (2 штуки);
  • 15 грам глюкози у вигляді 3 чайних ложок цукру, розчиненого у склянці води;
  • 175 мл (3/4 склянки) натурального соку або не дієтичного соку;
  • 6 цукерок (1 цукерка - 2,5 г вуглеводів);
  • 15 мл меду (одна столова ложка).

Вам слід почекати 15 хвилин, провести тест на глюкозу в крові, і якщо його значення залишається нижче 72 мг/дл, слід приймати ще 15 грамів вуглеводів.

Якщо ваш наступний прийом їжі планується більше 1 години, рекомендується перекус, який повинен містити 15 грамів вуглеводів і білків, таких як: половина бутерброда або сиру з печивом.