Гюго - Зегерскаппель, керівник спортивного тренера Nord, фізичний розвиток та психологічний підхід,

Методологія

Перш ніж навіть оцінити свій рівень, мова піде про перевірку якості виконання ваших вправ. Як тільки це буде встановлено, я запропоную відносно короткі адаптовані сеанси високої інтенсивності, які ми будемо робити разом у тренажерному залі. Основна мета - передати вам смак зусиль, перевершити себе і спостерігати оптимальну еволюцію ваших очікувань.

зегерскаппель

Ми будемо підтримувати зв’язок щодня, щоб я міг надати вам необхідні дієтичні поради, такі ж важливі, як і тренування. Потім я запропоную вам додатковий ексклюзивний відеовміст, який допоможе вирішити ваші слабкі сторони, якими б вони не були (гнучкість, ізоляція).

Щодо місця навчання, ідеальним буде те, що ви можете отримати доступ до "Основної форми", інакше я адаптую формат на відкритому повітрі у вільному місці або віддалено відповідно до ваших бажань.

Маршрут

Створювач відео (Youtube: vandenhugo), самозайнята особа та студентка третього курсу економіки-менеджменту в Ліллі, я вирішив передати свою любов до спорту, зокрема до фітнесу, бодібілдингу та гімнастики, щоб забезпечити мотивацію та вдосконалення фізичного можливості та естетика, що очікуються від кожного. Розвивайте спортивну фігуру і тренуйтеся розумно, не витрачаючи часу. Ви можете перевірити мій профіль в Instagram, якщо вам подобається '' @vandenhugo 'та/або зв'язатися зі мною.

Ціни

Деталі

Рівень студента не впливає на ціну, я вважаю, що моя допомога повинна бути доступною для ВСІХ без жодної шкоди.