Голлівудська дієта швидко худне
Ви хочете бути схожими на голлівудські зірки? Ми рекомендуємо їх улюблену весняну дієту. Він повністю заснований на фруктах протягом тижня, а ефекти багаторазові: позбудьтеся кількох зайвих кілограмів, детоксикуйте свій організм та поповніть вітаміни.
Голлівудська дієта швидко худне. Підготуйте своє тіло до весни (Зображення: Shutterstock/Publimedia)
Чому його називають Голлівудом? Тому що це улюблена дієта голлівудських зірок для швидкого схуднення, особливо перед заходом. Він складається з дієти зі 100% фруктів (крім бананів, які занадто солодкі) протягом короткого періоду - від 7 до 10 днів.
Серед плодів цього ліки дуже важливими є:
- ананас
- папайя
- кавун
Ці три мають сильні очисні властивості та стимулюють травлення, тому їм слід віддавати перевагу протягом лікувального тижня. Однак будьте дуже обережні, щоб не вживати їх один за одним. Нехай між ними пройде близько двох годин.
Перегляньте типове меню лікування Голлівуду:
День 1: Ананас протягом дня - по одному фрукту кожні 2 години.
2 день: папайя або яблука на сніданок, ананас на обід, яблука або манго ввечері.