Голодування сприяє регенерації клітин і зміцнює імунну систему ROmedic
Регулярне голодування протягом двох-трьох днів сприяє регенерації стовбурових клітин крові та відновленню імунної системи, протидіє наслідкам хіміотерапії та уповільнює старіння, йдеться у статті, опублікованій у журналі Cell Stem Cell, цитована EFE.
Дослідження під керівництвом Вальтера Лонго, професора геронтології та біологічних наук з Університету Південної Каліфорнії, показує, що "коли ми швидше працюємо, імунна система намагається економити енергію". І одна з речей, яка допомагає економити енергію, - це переробка багатьох клітин, які більше не потрібні імунітету, особливо тих, які можуть бути зношені, сказав він.
Хіміотерапія, що проводиться пацієнтам із рак він може врятувати життя, але також має побічні ефекти, такі як пошкодження клітин імунної системи. За оцінками, понад 20 відсотків смертей пов'язані з рак прискорюються токсичним ефектом хіміотерапії більше, ніж сам рак. Оскільки лікарі обмежує дози та частоту хіміотерапії до переносимих пацієнтом рівнів, що, як правило, знижує ефективність рак.
Попередні дослідження команди медичний на чолі з Лонго виявив, що тимчасове обмеження дієти може збільшити стійкість стовбурових клітин до деяких стресових факторів. Недавня робота має на меті показати, що голодування може захистити клітини імунної системи. Було встановлено, що як у лабораторних морських свинках, так і на першій фазі клінічних випробувань на людях періоди голодування призвели до значного зменшення лейкоцитів.
Періоди голодування становили від двох до чотирьох днів без їжі протягом шести місяців. "Що я помітив, це зменшення як кількості білих кров'яних клітин у мишей, так і у людей під час тривалого голодування", - сказав Лонго. Після нормальної дієти клітини крові відновлюються, сказав дослідник.
Тривале голодування змушує організм споживати свої запаси глюкози, жиру та кетонів, а також розщеплює значну частину білих кров'яних клітин - процес, який Лонго порівнює зі зменшенням баласту корабля. Тривале голодування також зменшує фермент РКА, який, на думку фахівця, є ключовим геном, який повинен бути пригнічений, щоб стовбурові клітини відновили свою регенеративну здатність.