Головне - це ти і те, що ти почуваєш
Баптист Больє побачив у своєму кабінеті пацієнта із зайвою вагою. Замість дієти він порадив їй. любити одне одного.
"Сьогодні я призначив мультидисциплінарну консультацію з питань харчування. Я прокинувся з шишкою в животі. У мене зустріч і я боюся.
Чому боятися? Я вже всіх вас чую: "це для вашого блага, ви повинні схуднути".
Чому тоді боятися? За все це, за ваші зауваження щодо того, що я винен, що повинен, що повинен був зробити. Піклуватися про мене? Візьми мене в руки ?Я роблю це щодня. Я готую їжу на тиждень у неділю, щоб переконатися, що щось готове, повернувшись увечері додому не їжте нічого через стресовий стан дня я збалансую те, що з’їдаю (5 фруктів та овочів на день). Я займаюся від трьох до п’яти годин спорту на тиждень. І я намагаюся якомога більше обійти пішки. (Розумієте, це вже починається, я виправдовуюсь, бо відчуваю провину в тому, що товстішаю.).
Мій страх? Перш за все те, що нас знову засуджують, і досі не зрозумілий. Як ти очікуєш, що я довіряю і люблю себе, коли все говорить мені, що я винен .
Тож коли дієтолог приходить і сідає з іншого боку столу, а не він позаду, а я спереду, а не поруч зі мною - це вже так сильно змінюється - і він каже:
"Ну, Маріон, давайте разом укладемо контракт: ми не говоримо про цифри, Я не знаю, яка у вас вага, до того ж мені все одно. Найголовніше - це ти, і як ти почуваєшся, моя робота - повернути тебе в центр. Що б ви віддали перевагу, важите 90 кг і будете здорові, або важите 70 і будете хворі та втомлені ?. Я, наприклад, якщо я дивлюсь на цифри, я страждаю ожирінням. І все ж, я почуваюся добре. Ви вважаєте мене ожирінням. Ні ! Тож давайте не будемо дивитись на те, про що говорять цифри, важливо те, як ви почуваєтесь. "
Я ледь не почав плакати. Ніхто ще ніколи не говорив зі мною так. Ніхто ще ніколи не дивився на мене так. Я бачив себе в його очах, як жінку, майже симпатичну, як людину. І він має рацію, він виграв саме з цього. Він повернув мені впевненість, він повернув мені бажання, і я вийшов із шаленою мотивацією. І я думаю, що також змусило мене почуватись добре, це те, що він сказав мені: "Ви маєте право тріскатись, їсти те, що вам подобається, ви маєте право не почуватись винним, як тільки зробите невеликий розрив. Слухайте себе, будьте добрі до себе, це буде початком схуднення ».
Огляд цього дня: Подивившись на себе, повністю оголеною в дзеркалі, повернувшись додому, я виявила себе прекрасною. Нове сяйво осяяло мої очі, величезна посмішка розтягнула мої губи. Я посміхнувся собі, і я полюбив себе, я полюбив це відображення вперше за довгий час. І у мене є ключі рухатися вперед, без суджень і без провини. "
Дякую Маріон за ваші свідчення, і якщо я прочитав їх в ефірі, це насамперед тому, що France Inter - це ваша радіостанція, а потім тому, що доглядачі нас, безперечно, слухають (мало думки про ліберальних медсестер у своїх машинах в цей момент ), і я хочу вірити в доброчесні кола.
Доглядачі, як я, не навчені слухати та розмовляти з такими пацієнтами, як ти. Тож коли щось працює, якщо ви відчуваєте в собі сміливість, не соромтеся писати мені, і я передам повідомлення про наші зустрічі між вихователями та пацієнтами.
В ідеалі цього не повинно бути, але ми живемо не в ідеалі, і життя є нашим єдиним уроком, ось ви, пацієнти, і залишаєтеся нашими найкращими вчителями.