Гостра печена картопля -СВІТЛО - auxdelicesdemanue

Опубліковано 6 вересня 2015 р. Emmanuelle

Я зробила цей рецепт з маленькою молодою картоплею. Випікання та змішування картоплі зі спеціями та олією у морозильній камері дозволяє використовувати менше олії.

Цей рецепт передбачає 285 калорій на людину на 2 людини або 190 калорій на людину на 3 людини.

Для інформації цей рецепт містить 95 калорій на 100 гр, в деяких магазинах швидкого харчування це 194 калорії на 100 гр.

Я використовував картоплю, приготовлену на пару за день до використання Cookéo, протягом 13 хвилин.

Ви можете готувати їх у скороварці одночасно.

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 20 хв.

Інгредієнти для 2 або 3 осіб:

- 600 гр дрібної картоплі

- 1 ст. Ложка (3 гр.) Сільської спеції з картоплі

- 1 ч. Ложка (5 гр.) Оливкової олії.

Підготовка:

Напередодні (чи ні) помийте картоплю і почистіть її під водою.

Готуйте їх у Cookéo 13 хвилин під тиском (швидке приготування).

Розігрійте духовку до 220 °.

Коли вони будуть теплі, не очищаючи їх, наріжте їх як картоплю.

Помістіть картоплю, олію та спеції в мішок з морозильною камерою і добре перемішайте.

Покладіть картоплю на деко, застелене папером для випічки, і запікайте 10 хвилин, переверніть картоплю і продовжуйте готувати ще 10 хвилин.

Якщо ви хочете стежити за мною та ділитися моїми рецептами, ви можете підписатися на правій стороні сторінки.

Я буду радий поспілкуватися з вами через свій блог.

До зустрічі.

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

Мімі 08.08.2015 16:18

Дякуємо за вашу версію. Ось моя: картопля, нарізана картоплею фрі, просто покрита оливковою олією та паприкою, для запікання.

emmanuelle 08.09.2015 18:55

дякую Мімі, це також повинно бути дуже добре з паприкою, мені дуже подобається ця спеція.

Привіт, Ви, мабуть, здогадалися, мене звати Еммануель, і я захоплений кулінарією. Я створив цей блог, щоб поділитися з вами своїми рецептами, які я створюю, а також тими, з яких я натхненний. Моя кухня може бути по черзі сімейною, для гурманів, легкою, традиційною, швидкою чи оригінальною, відповідно до моїх бажань. Сподіваюся, вам сподобається поблукати у моєму щоденнику і не соромтеся залишати мені свої повідомлення та надсилати свої фотографії приготованих страв, які я поставив вам у центрі уваги. Хороший візит.

Дивіться профіль Еммануель на порталі Overblog

Також знайди мене тут

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Рисові крокети з яловичиною та пекорі.

Філе підошви з томатним кулі

Крем-суп з брокколі з кокосовим молоком.

Яйця мімози з креветками

• 2021 рік
  • Січень (21)
• 2020 рік
  • Грудень (24)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (22)
  • Вересня (21)
  • Серпень (26)
  • Липень (20)
  • Червень (20)
  • Травня (24)
  • Квітень (22)
  • Березень (28)
  • Лютий (21)
  • Січень (20)
• 2019 р
  • Грудень (17)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (25)
  • Вересня (19)
  • Серпень (24)
  • Липня (25)
  • Червня (22)
  • Травня (20)
  • Квітень (21)
  • Березня (12)
  • Лютий (20)
  • Січень (21)
• 2018 рік
  • Грудень (17)
  • Листопада (18)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (19)
  • Серпень (28)
  • Липень (15)
  • Червень (14)
  • Травня (18)
  • Квітня (16)
  • Березня (16)
  • Лютий (12)
  • Січень (13)
• 2017 рік
  • Грудень (16)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (15)
  • Серпень (16)
  • Липня (6)
  • Червня (10)
  • Травня (10)
  • Квітня (10)
  • Березня (11)
  • Лютий (13)
  • Січень (19)
• 2016 рік
  • Грудень (21)
  • Листопада (25)
  • Жовтень (19)
  • Вересня (22)
  • Серпень (18)
  • Липень (21)
  • Червня (26)
  • Травня (29)
  • Квітень (28)
  • Березень (23)
  • Лютий (27)
  • Січень (24)
• 2015 рік
  • Грудень (19)
  • Листопада (22)
  • Жовтень (31)
  • Вересня (43)
  • Серпень (33)
  • Липня (18)
  • Червень (47)
  • Травня (45)
  • Квітень (33)
  • Березень (34)
  • Лютий (30)
  • Січень (32)
• 2014 рік
  • Грудень (36)
  • Листопад (48)
  • Жовтень (85)

---