Готові продукти для малюків Поради щодо кампанії харчування малюків
Ми всі знаємо такі ситуації: це знову неймовірно метушливо, все потрібно робити одночасно. У списку справ у вашій голові здається, що він сягає аж місяця, білизна накопичується перед пральною машиною, ви теж не приходили в магазин, собака ще не вийшла на прогулянку, а дитина скаржиться, бо голодна. На жаль, велике, з любов’ю підготовлене меню доводиться скасовувати через усі щойно згадані пункти.
Тож швидко загляньте в кухонну шафу або морозильну камеру, відкрийте готовий зручний продукт, швидко приготуйте його та подайте дитині. Все йде нормально. Можливо, не пройде багато часу, перш ніж погана батьківська совість знову заварушиться. Готова продукція для дітей? Чи можливо це?
Ми говоримо: так, це працює. Звичайно, не весь час і виключно, але давайте будемо відвертими: якщо це полегшує повсякденне життя, якщо наші діти почуваються від цього добре - чи не слід нам також розслабитися? Приготування їжі в свіжому вигляді - незамінна частина сімейної кухні. Але іноді просто неможливо приготувати все самостійно і подати свіже до столу.
Готові дитячі меню: економія часу та практичність - але також і хороша?
Альтернативою може бути просто попереднє приготування та заморожування їжі. Але в інші дні є рибні пальці з морозильної камери або картопляне пюре з пачки. Або ми кладемо готове дитяче меню в мікрохвильовку. Ці меню засновані на баночках для дитячого харчування та орієнтовані на малюків віком від одного до трьох років. На відміну від каші, страви виходять більш натуральними, а також м’яко приправленими та підходять для маленьких дітей. Важливо: Як правило, продукти для малюків не дуже соляться, а компоненти підбираються з хорошим співвідношенням поживних речовин.
І інші переваги також очевидні: досягнення готової продукції - це економія часу та практичність, і її можна швидко спланувати в будь-який час доби та винести на стіл. Крім того, порції зручно упаковані та гігієнічні. Їх легко зберігати та обробляти, вам не потрібно нічого наповнювати, ви просто кладете все це в кишеню, коли перебуваєте в дорозі. Оскільки є також низка пропозицій для закусок на ходу, наприклад пакетики «Quetschie» з фруктово-овочевим пюре .
Додаток до меню
Але що слід пам’ятати: готові продукти ідеально доповнюють меню. Тому що для того, щоб наблизити смак їжі до дітей, слід неодмінно внести якомога більше різноманітності до столу. Дітям зазвичай подобається м’який смак дитячого меню, який пристосований до дитячого смаку. Але для подальшого харчового та освітнього ефекту слід рано дізнатися про індивідуальний смак чистої їжі. А отже, також компоненти готових меню.
Не секрет, що свіжа їжа корисна для організму. Що вони оцінюють біоактивними речовинами, які менше містяться в оброблених продуктах харчування, і що щільність поживних речовин вища. Цього сміття можна уникнути, якщо купувати моркву свіжою на ринку (а потім в ідеалі її можна запакувати в кошик, який ви привезли з собою).
Ще чудові статті про харчування немовлят
Свіже та зручне: просто підключіться
У той же час, також факт, що нам все ще добре, якщо ми також їмо оброблену їжу. Хороша середня річ також може виглядати так: просто поєднуйте свіже та зручне. Принесіть домашні фрикадельки (підказку, як туди ввезти овочі) на стіл з дитячим томатним соусом (замість кетчупу). Або запропонуйте свіжорізані сирі овочі з макаронами з томатним соусом із готового дитячого меню.
І перш за все, вам слід розслабитися. Оформіть меню креативно і внесіть різноманітність до столу. Діти вам подякують. Тому що вони отримують таке гарне почуття до їжі. Тому що в ідеалі їжа пов’язана із задоволенням, а не із завзятістю та почуттям совісті.