Готуйте для дитини солодкий картопля та моркву

Готові до "обманної їжі" з дитиною? 😉

Обман, або навіть "обман", це їжа, під час якої ви робите перерву у своїй "дієті": це момент розслаблення, коли ви заново відкриваєте задоволення від їжі, які у вас є. Зазвичай забороняють або обмежують. Тяга до картоплі фрі ? Так, але коли у вас є дитина, чи справді ви маєте право обманювати? ?

Солодка картопля та морквяний картопля

Обладнання

Інгредієнти

▢ 100 г моркви
▢ 100 г солодкої картоплі
▢ 1 ч. Л. оливкова олія
▢ 1 ч. Л. борошно (або кукурудзяний крохмаль)
▢ спеції (на ваш вибір: паприка, кмин, каррі тощо)

Для соусу

▢ 1 коктейль (або фромаж бланк)
▢ цибуля-цибуля

Інструкції

Примітки

Вам сподобався цей рецепт? Поділіться своєю фотографією в Instagram, згадавши @cuisinezpourbebe !

Для заморозити картоплю фрі, викладіть їх рівно на деко або велику тарілку, не склеюючи. Потім ви можете перекласти їх у закриту коробку або мішок із морозильною камерою.

Для розігріти картоплю фрі, щоб зберегти свою чіткість, каструлю на середньому сильному вогні протягом 3 хвилин (5 хвилин, якщо заморожена).