Грецький салат з огірків - Смачний рецепт салату з огірків з йогуртом

Хороша кухня | Випічка | Харчові тенденції | Кулінарні книги

  • Додому
  • про нас
  • Рецепти
    • Запіканки та гратени
    • Спреди та джеми
    • спекти
      • Булочки
      • Випічка та частинки
      • торт
      • Піца
      • Файли cookie та файли cookie
      • Різдво
    • Миски
    • Десерти та солодощі
    • Пропуски та соуси
    • Риба та морепродукти
    • М'ясо та птиця
    • сніданок
    • напої
      • Алкогольний
      • Молочні напої
      • соки
      • Трясе
      • Смузі
      • Різдво
    • Овочі та гарніри
    • Спеції, пасти та маринади
    • Підрахуйте калорії
      • менше 100 ккал
      • менше 200 ккал
      • менше 300 ккал
      • менше 400 ккал
      • менше 500 ккал
      • менше 600 ккал
      • менше 700 ккал
      • менше 900 ккал
    • Страви з картоплі
    • низьким вмістом вуглеводів
      • Сніданок з низьким вмістом вуглеводів
      • Обід і вечеря з низьким вмістом вуглеводів
      • Салат з низьким вмістом вуглеводів
      • Низькоуглеводні коктейлі та напої
      • Супи та рагу з низьким вмістом вуглеводів
      • Різдво з низьким вмістом вуглеводів
    • Великдень
    • макарони
    • Салати
    • Супи та рагу
    • Солодощі
    • Різдво
  • Поради щодо покупок
    • Білковий порошок
    • Flavdrops/ароматичні краплі
    • Мигдальне борошно
    • Замінник цукру
      • Продукція Xucker
  • Книги
    • Дієтичні щоденники
    • сніданок
    • Підрахуйте калорії
    • Книги з низьким вмістом вуглеводів
    • Відкрита кухня
    • Книги рецептів
    • Салати
    • Соуси та заправки
  • Дієтичні інструменти та помічники
    • Калькулятор ІМТ
    • Обчисліть ідеальну вагу
    • Обчисліть потребу в калоріях
    • Обчисліть споживання калорій
    • Стіл калорій
  • Завантаження
    • Плани харчування
    • Шаблони Instagram
    • Тілесні цінності
    • Шаблони рецептів
    • Зважування колод
    • Плани тренувань
  • Зв'язок

рецепт

Салат з грецького огірка з йогуртом

Салат з грецького огірка з йогуртом надзвичайно простий у приготуванні та освіжаючій їжі, особливо в теплу пору року. Я і так справжній друг салату з огірків. Яку користь мені подав цей овоч під час вагітності? Без салату з огірків я б майже помер з голоду 😀 Цей грецький салат з огірків заправлений смачною йогуртовою заправкою, яка на смак абсолютно смачна і надзвичайно освіжаюча.

Салат з огірків - смачна та легка пропозиція. Готується надзвичайно швидко і поєднується з багатьма стравами. Крім того, воно дуже низькокалорійне, якщо ви не використовуєте галонів олії. Варіант з йогуртом - це велика зміна, і ви також можете добре його їсти з гіроскопом або м’ясом шашлику. Це економить вам цацикі.

Супер освіжаючий салат з огірків з грецьким йогуртом, свіжим часником та кропом

Приготування салату з огірків зараз досить просте. Для салату з грецького огірка спочатку потрібно почистити огірки, а потім нарізати їх дрібними скибочками. Потім з решти інгредієнтів готують смачну заправку і поливають огірок. Тепер ретельно все перемішайте і приправте сіллю, перцем і цукром. Смачний огірковий салат з вершково-йогуртовою заправкою та смачною ноткою часнику готовий.

Мій звичайний салат з огірків, який я готую з простою оцтово-олійною заправкою, я завжди залишаю щось позаду, щоб він міг просочитися. Я пропускаю цей огірковий салат і зазвичай роблю його якомога свіжішим. Звичайно, огірки з часом залишають воду, що робить заправку дуже рідкою в певний момент, що нам дуже не подобається. Якщо це не проблема для вас, ви можете, звичайно, приготувати огірковий салат заздалегідь, а потім дати йому просочитися в холодильнику.