Схуднути від пукінгу (Здоров’я та медицина, здоров’я, психологія)

5 відповідей

Втрата ваги від булімії (штучно викликане блювота)

це ілюзія,

оскільки близько 20% споживаної їжі залишається в шлунку.

Але оскільки буліміки, як правило, кажуть собі:

Згодом я все одно позбудусь цих речей, тому я також можу їсти дуже жирні та/або солодкі речі, які я собі забороняю - і багато.

Це дуже значна кількість харчової м’якоті, яка залишається в організмі, і це не зовсім найздоровіша з усіх продуктів.

Приходьте додатково:

Ви ламаєте зуби, незважаючи на чи прямі, коли чистите їх потім.
Гортань і стравохід приховано спалюються шлунковою кислотою - постійне запалення збільшує ймовірність раку в цих областях.
Шлунок постійно дратується - результатом можуть бути відповідні вторинні захворювання аж до внутрішньої кровотечі.
Це залежність - але завдяки залежності ви досягаєте протилежного тому, чого хочете досягти: контролю. Тому що через будь-яку залежність ви втрачаєте контроль над своїм життям, своїми вільними рішеннями, своїм тілом.

Швидше ставись до свого тіла як до доброго друга (лише тоді він стане для вас таким):

Перемістіть його, займайтеся спортом, який вам подобається, виходьте, танцюйте, розважайтеся в любові.

Дайте йому щось здорове, смачно готується.

Їсти'не (занадто) мало, краще їжте правильна річ.

Тоді ви будете у формі, здорові, стрункі з (не сухий) Тіло, здорова шкіра, здорове волосся, здорові зуби та здорова впевненість у собі винагороджуються.