Грейпфрут справляє захисний ефект проти деяких видів раку та захворювань

НАЙЧИТАНІШІ НОВИНИ

AGERPRES використовує файли cookie для персоналізації та покращення вашого досвіду роботи на наших веб-сайтах та в маркетингових цілях. Якщо ви продовжуєте переглядати цей веб-сайт, не змінюючи налаштування файлів cookie, ми будемо вважати, що ви погоджуєтесь отримувати всі файли cookie з цього веб-сайту. Ви можете будь-коли змінити налаштування файлів cookie. Щоб дізнатись більше, прочитайте Політику використання файлів cookie.

Головна /
Наука та технології /
Грейпфрут справляє захисний ефект проти деяких видів раку та серцево-судинних захворювань

АГРЕПОВИЙ ПОТОК

15:08 Прес-реліз - Постійний виборчий орган
15:07 ЄС загрожує режиму Мінська новими санкціями на тлі продовження репресій
15:07 Parlamentare2020/Tîlvăr (PSD Vrancea): Села та комуни Румунії були повністю занедбані урядом, повністю пандемічно
15:04 Коронавірус: Прем'єр-міністр Греції закликає до терпіння та дисципліни, поки не буде доступна вакцина
15:03 Місто Сібіу, двотижневий карантин станом на 16 листопада
15:02 Німеччина вважає санкції Росії у зв'язку зі справою Навального невиправданими
15:00 Прес-реліз - Національний театр "Раду Станка" Сібіу
15:00 Kolozs megyében 7.3 ezrelék, a megyeszékhelyen 8.74 ezrelék a fertőzöttségi arány
14:59 ANDPDCA: На сьогоднішній день 8 000 усиновлених дітей, керівників справ, які не виконують свою роботу, штрафують
14:57 МЖ: Суди витратили лише половину грошей, виділених на боротьбу з епідемією
14:54 Календар зовнішніх та міжнародних подій 14-16 листопада 2020 року
14:53 Анка Драгу (USR PLUS): Давайте не матимемо монополії CNAS, а більше постачальників медичних послуг
14:53 Прес-реліз - Інституція префекта - округ Бузау
14:52 Прес-реліз - установа префекта - округ Бістріца-Нессауд
14:52 Прес-реліз - установа префекта - округ Бістріца-Нессауд
14:51 Офіси з призупиненою діяльністю через COVID-19, у мерії Хунедоари
14:50 Прес-реліз - Асоціація колишніх політичних в'язнів та жертв румунської диктатури - AFDPR
14:49 Німеччина: 12 підозрюваних, звинувачених у змові з метою нападу на мечеті та вбивства мусульман
14:48 Нові заступники мера Альба-Юлії - Маріус Філімон (PNL) та Еміль Антоніу Попеску (USR - PLUS)
14:47 Бістріца-Нессауд: Влада вирішила відкласти рішення щодо карантину муніципалітету проживання, де захворюваність на COVID-19 становить 9,17/1000

НАЙЧИТАЙТЕ В ТЕХНІЧНІЙ НАУКІ

Грейпфрут справляє захисний ефект проти деяких видів раку та серцево-судинних захворювань

Змінити розмір шрифту:

Париж, 11 лютого/Агерпрес/- Грейпфрут, багатий на вітаміни та антиоксидантні сполуки, має багато харчових переваг. Французька національна програма Nutrition-Health рекомендує щоденне споживання п’яти порцій (не менше 80 г) фруктів та овочів, повідомляє lefigaro.fr.

Половина грейпфрута відповідає порції фрукта. Кілька досліджень показали, що велике споживання фруктів та овочів може зменшити ризик серцево-судинних захворювань завдяки вмісту вітамінів, мінералів, антиоксидантів та клітковини, що відіграватиме значну захисну роль. Інші дослідження показали, що люди, які їдять цитрусові - отже, грейпфрут - краще захищені від певних видів раку, таких як рак порожнини рота, глотки, стравоходу, шлунка або товстої кишки.

У людей з гіперхолестеринемією вживання двох грейпфрутів на день знижує рівень холестерину та тригліцеридів, а у людей із ожирінням це сприяє зниженню ваги, збалансованому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням. Дослідження людей із ожирінням, уражених метаболічним синдромом, показало, що ті, хто споживає половину грейпфрута на день перед кожним основним прийомом їжі протягом 12 тижнів, втрачають на 1,6 кг більше, ніж референтна група.