Груди зменшуються при пробіжці

привіт у мене питання хочу почати біг підтюпцем .

пробіжці

я справді худорлява, худі руки, тонкі ноги (ось чому я хочу бігати з-за м’язів ніг)

але мають розмір тіла C. Я зовсім лайно, що моїх грудей стає менше .

чи потрібно носити спортивні бюстгальтери? не мають на мені багато жиру . вони все одно стають меншими?

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Щоб зробити це ще раз
Я не хочу худнути, тому продовжуйте харчуватися нормально

Ні, ми не стаємо меншими
доброго ранку,

Тож ви повинні носити спортивний бюстгальтер, оскільки це гальмує рух і надає підтримку грудям. біг, а рух виснажливий, і багато чого відбувається.
тренуючи область грудей, ви зміцнюєте м’язи. цього просто не відбувається під час пробіжки. ваші груди зменшуються, коли ви худнете, оскільки ви худнете скрізь. якщо ви досить мініатюрні, можливо, багато чого не повториться.

Мій досвід із цим.
Привіт Ешлі1061,
На жаль для мене це було так. Я сам цього не помітив, але мені говорили з різних сторін. Однак я також трохи схудла завдяки фізичним вправам.
LG
Падаюча зірка