Грудне молоко - привіт акушерці
Тема грудного вигодовування завжди є великим питанням під час і, звичайно, після вагітності. Тому в наступній статті ми хотіли б надати вам загальну інформацію про ваше грудне молоко, щоб ви мали достатню інформацію про те, що ваша дитина вживає в перші місяці життя.
Грудне молоко - ідеальна їжа для вашого новонародженого як за кількістю, так і за складом. Не дозволяйте себе переконувати, що вашого молока недостатньо для розвитку вашої дитини!
Зазвичай його можна розділити на 3 різні типи за своїм складом:
Перше молоко (молозиво)
Можливо, ви помітили під час вагітності, що з грудей вибіла водяниста рідина. Але навіть якщо це не так для вас, вам не потрібно хвилюватися. Організм кожної вагітної жінки готується до грудного вигодовування, виробляючи так зване молочко, яке також називають молозивом, "про всяк випадок" під час вагітності.
Після народження колір молозива раптово змінюється: він стає жовтуватим і густим. Склад першого молока такий, що пристосований до особливих потреб вашої дитини. Він висококонцентрований і має низький вміст жиру, але багатий білком і поживними речовинами. Молозиво містить важливі антитіла, необхідні вашій дитині для формування імунної системи. Він також легко засвоюється і має послаблюючий ефект, полегшуючи для вашої дитини позбавлення від меконію.
Приблизно через 30-40 годин після народження, ваш організм починає виробляти так зване перехідне молоко протягом наступних 14 днів. За кольором це суттєво відрізняється від молозива: воно біле і кремове. Крім того, у ньому високий вміст жиру та вуглеводів, проте вміст білка та мінералів зменшується на відміну від першого молока.
Стигле грудне молоко
Приблизно через два тижні після пологів ваше тіло вирівняється у виробленні грудного молока. Молоко матері, яке виробляється відтепер, називається зрілим, оскільки воно має високу харчову цінність. Склад зрілого молока знову змінюється під час годування груддю.
Коли ваша дитина торкається грудей, вона спочатку п’є материнське молоко, яке є водянистим, з низьким вмістом жиру і, перш за все, втамовує спрагу.
Приблизно через 3-5 хвилин після того, як ви його надягли, настає рефлекс потоку молока. З цього моменту ваша дитина отримує так зване заднє молоко або основне молоко, що містить багато жиру та калорій.
З кожним прийомом їжі ваша дитина може визначати ступінь ситості за тривалістю та інтенсивністю смоктання.