Грудне вигодовування Який вплив це впливає на ризик жирової печінки
Грудне вигодовування протягом тривалого часу знижує ризик жирових захворювань печінки у матері - дізнайтеся більше!
Недавнє дослідження виявляє дивовижний факт: чим довше новонароджена мама годує дитину грудьми, тим менший ризик розвитку стеатозу печінки.
Переваги грудного вигодовування, особливо для дітей, вивчались роками і широко обговорювались фахівцями. Але зараз вчені звернули свою увагу на корисні наслідки, які має грудне вигодовування для матері.
Дослідження було проведено на понад 800 жінок, які народили принаймні одну дитину. З них деякі годували грудьми менше місяця або взагалі не виконували, деякі від 1 до 6 місяців, а інші матері більше 6 місяців (понад 43% жінок належали до цієї категорії). За їх здоров’ям стежили після вагітності, а також після годування груддю.
Було встановлено, що жінки, які більше годували грудьми, не тільки мали менше спільного із жировими захворюваннями печінки, але й менше страждали ожирінням (з нижчим індексом маси тіла), а також стійкість до інсуліну або високого рівня холестерину.
Вчені, які проводили це дослідження, впевнені, що виявлення зв'язку між тривалим грудним вигодовуванням та зниженим ризиком жирової печінки може допомогти у визначенні способів запобігання жирових захворювань печінки.
Жирова хвороба печінки є попередником важких захворювань печінки, таких як фіброз печінки або навіть цироз. Жирова печінка виникає, коли гепатоцити (тобто клітини печінки) "завантажені" жиром - особливо тригліцеридами. Метаболічний синдром бере участь у розвитку інсулінорезистентності, що в свою чергу сприяє погіршенню жирової хвороби печінки.
Але грудне вигодовування не тільки знижує ризик захворювання печінки у матері, але і у дитини. Інше дослідження показує, що у немовлят, які вигодовуються виключно грудним молоком до принаймні 6-місячного віку, в три рази рідше розвивається жирова хвороба печінки в підлітковому віці, ніж у дітей, яких годували сумішшю. дитяча присипка.
Це ж дослідження показує, що нормальна вага матері до народження знижує ризик захворювання печінки у дитини до половини. Тому матері з надмірною вагою, які не годують грудьми своїх дітей до 6 місяців, ризикують мати дітей з важкими захворюваннями печінки у підлітковому віці.
Попередні дослідження показували, що у дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні, менший ризик розвитку проблем із вагою або діабету протягом усього життя.
Підсумовуючи, грудне вигодовування дитини має користь не тільки для дитини, але й для матері, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Лікарі рекомендують годувати грудьми принаймні перші 6 місяців життя, але дослідження в цій галузі показують, що грудне вигодовування протягом більш тривалого періоду має ряд переваг, якими було б шкода нехтувати.
Незалежно від того, який вибір ви зробите, поговоріть зі своїм педіатром, який дасть вам найкращу пораду для вашого новонародженого як з точки зору харчування, так і з точки зору інших аспектів, пов’язаних з доглядом за малюком.
Бібліографія: Дослідження “Більша тривалість лактації пов’язане зі зменшенням поширеності неалкогольної жирової хвороби печінки у жінок”, опубліковане в Journal of Hepatology, с. 13-14, автори: Veeral H. Ajmera, Norah A. Terrault, Lisa B. VanWagner, Моніка Саркар, Кора Е. Льюїс, Джон Дж. Карр, Еріка П. Гундерсон