Грудне вигодовування НАБАГАТО БІЛЬШЕ, ЩО ПРОСТЕ ГОДУВАННЯ - любов до укладання

Я не уявляла і абсолютно не підозрювала, наскільки мені сподобається грудне вигодовування і наскільки це важливо для нас як сім'ї. Я повинен визнати, що навіть під час вагітності я мало займався цим питанням. Тільки питання про те, чи все буде проходити гладко, я раз у раз свистів у голові. Ретроспективно це було найкраще, що могло зі мною статися. Тому що я впевнений, що самонакладений тиск міг би значно ускладнити.

Мати-природа - ти вас лисиця!

У давній статті я розповів вам про свої хвилювання та страхи під час вагітності. Божевільно, що я написав ці думки лише кілька місяців тому, і сьогодні можу озирнутися набагато спокійніше. Приголомшливі почуття та гормони, які викликаються пологами та тим, що вони є мамою, і про які неможливо підозрювати, в першу чергу регулюють майже все - Мати-Природа насправді це розумно влаштувала. Тому я хотів би надати всім майбутнім мамам сміливості на цьому етапі: ваші почуття кишечника та ваша любов до власної дитини автоматично допоможуть вам у різних ситуаціях і завжди матимуть готову відповідь. Просто довіряйте собі!

Я ще пам’ятаю перші кілька днів після пологів у лікарні. Як мене бентежило те, що грудне молоко зазвичай надходить лише через 3-4 дні, а молочний бар не доступний одразу. Скажу вам, зелений ріг справді не проти;)

Тиск і незнання

Ми з братами та сестрами не годували грудьми як немовлята, що, мабуть, зняло з мене тиск, якщо це не вдалося. Зрештою, ми всі троє дорослі та сильні і не маємо відчуття, що нам чогось не вистачало. Я думаю для одного з тиску а з іншого боку неправильний Інвестуйте дитини до грудей - це найпоширеніші причини того, чому, на жаль, гармонійні відносини грудного вигодовування між матір'ю та дитиною в кінцевому підсумку не можуть виникнути.

На щастя, біля мене була чудова акушерка, яка незадовго до пологів буквально за кілька кроків пояснила мені, як правильно розташовується моя дитина на грудях і яка проста техніка потрібна, щоб якомога безболісніше її одягати і пити. Тому я хотів би рекомендувати кожній мамі, яка планує годувати грудьми, попередньо отримати коротку консультацію або консультанта з лактації пояснити їх безпосередньо після пологів у лікарні. Це неймовірно цінно, спонукає і не займає багато часу.

Поради проти болючих і запалених сосків

Незважаючи на всі хороші поради та поради, все одно може трапитися так, що надіти його спочатку неймовірно боляче, а соски запалюються або навіть кровоточать через незвичну напругу. Навіть сьогодні я безмежно вдячний своєму гінекологу за те, що він повідомив мене про наступних підходящих «помічників» під час вагітності, які, ймовірно, дозволили мені пройти процедуру:

Мазь Пурелан (100% чистий ланолін, без добавок і консервантів)
Компреси Мульти-Мам
Цілюща шерсть (овеча шерсть з натуральним та протизапальним ланоліном - також чудово допомагає при болях у дитини)
Самоклеючі та охолоджуючі гідрогелеві прокладки (наприклад, від Medela)
Накладки для годування

Після кожного сеансу грудного вигодовування я поперемінно натирала хворі соски Пуреланом або охолоджувала їх вологими компресами Multi-Mam. Крім того, я вклала пучок цілющої вовни і наклала охолоджуючі гідрогелеві прокладки на зовнішню частину грудей. Врешті-решт я упакувала все це в бюстгальтер для годуючих зі свіжими прокладками для годування, які також слугували захистом.

Спочатку, маючи найкращу в світі волю, я не міг уявити, що біль вщухне. Але вже через кілька тижнів грудне вигодовування працювало безперебійно, наче мої груди ніколи ще нічого не робили.

Грудне вигодовування - набагато більше, ніж просто годування

Зрештою, це чудові, унікальні та інтимні моменти з власною дитиною, які завжди варто наполегливо витримати. З самого початку мені було зрозуміло, що я хочу годувати грудьми принаймні півроку, як рекомендує ВООЗ. Зараз моїй маленькій дівчинці виповнилося сім місяців, і вона все ще повністю вигодовується грудьми на додаток до прикорму. Чесно кажучи, я не хочу думати про те, коли це буде востаннє. Це майже робить мене трохи сумним, саме тому я свідомо насолоджуюся кожним моментом годування груддю - поки вона хоче, і моє тіло може продовжувати це робити.

Грудне вигодовування - це набагато більше, ніж просто годування. Це забезпечує мою дитину безпекою та захистом, заспокоює, допомагає заснути та забезпечує інтенсивну близькість. У повсякденному житті, яке часто буває стресом, саме тихі сеанси змушують нас відключатися. Без великої кількості слів і без смартфона - лише ми вдвох і інтенсивний зоровий контакт.

Потужні побічні ефекти

Грудне вигодовування сприяє не тільки особливим зв'язкам матері та дитини, але й забезпечує викид гормонів Пролактин і Окситоцин для зменшення стресу для обох сторін. Крім того, він підтримує більш швидку регенерацію організму після народження і науково доведено, що допомагає важливому базовому довірі дитини повністю розкритися.

Ще один приємний побічний ефект: грудне вигодовування дуже допомогло мені скинути свої кілограми після вагітності. Тим часом я повернув свою стару вагу, і я дуже радий цьому - після того, як за м'яч я набрав цілих 27 кг! Оскільки мишенята отримують тільки найкращі поживні речовини з грудного молока, важливо забезпечити здорове та збалансоване харчування та використовувати додаткові дієтичні добавки. Уникнути судом литок, втрати зубів або випадіння волосся.

Порада: З дня народження доньки я щодня приймаю «Ортомол Натал», щоб запобігти згаданим побічним ефектам - і це допомагає:)

На жаль, з різних причин не кожна жінка здатна годувати грудьми. Але якщо у вас є вибір, з того, що я знаю сьогодні, я можу на 100% рекомендувати вам принаймні спробувати. Це один із найпрекрасніших переживань, які я мав, і я сподіваюся, що ми з дитиною отримаємо користь від наших відносин з грудним вигодовуванням ще кілька місяців.

Як ви ставитесь до грудного вигодовування та який ваш досвід? Я з нетерпінням чекаю ваших думок та обміну з вами.

Коментарі (6)

Все, що ви говорите, є правильним Мені дуже сумно, що сьогодні жінок потрібно заохочувати годувати грудьми. Є так багато жінок, які занадто марнослівні для цього, тому що вони не хочуть, щоб їхні груди згодом стали менш красивими, або яким не хочеться пити, тому що вони хотіли б знову палити або швидко дотримуватися дієти, щоб знову бути стрункими. Раніше люди не запитували, чи хочуть вони, бо це було природно, бо за дитиною треба було доглядати. Для мене це було само собою зрозуміло, я годував грудьми всіх трьох своїх дітей, і я також відлучив півроку і сьомий місяць. Я також можу зрозуміти все, що ви говорите, тільки те, що щодо схуднення взагалі не працює. Я також не знаю, чому я скрізь бачу в Instagram, що через грудне вигодовування всі відразу ж стрункі. Якщо ви читаєте на форумах, жінки завжди говорять прямо навпаки. У мене 18 кілограмів, і тепер я повинен схуднути на 15 кг. Але для деяких, здається, це добре працює при годуванні груддю

Привіт, дорога Ларисо, дякую за відверті слова та точку зору. Особисто я не прихильник ставити власні потреби вище найкращих інтересів дитини. Зрештою, звичайно, кожна мати повинна вирішувати сама і свою дитину. Перш ніж мати глибоко незадоволена грудним вигодовуванням і передасть це своїй дитині, я вважаю, що краще піти іншим шляхом. Щаслива матуся - щаслива дитина!

Соромно, що вам не вдалося схуднути - спочатку я теж цього не міг уявити, особливо в перші два місяці після пологів, коли нічого не сталося;) Я вважаю, що кожна жінка в'яжеться по-різному і Звичайно, інші впливи, такі як диспозиція, також відіграють свою роль. Це також просто приємний побічний ефект, але не найголовніший:)

Все найкраще для вас і ваших мишей!
Джулія

Дуже приємна стаття ! Я також годую грудьми з самого початку і можу лише підтвердити перераховані допоміжні засоби ... моя супер акушерка на другий день після пологів отримала мені молоковідсмоктувач, яким я потім користувалась один раз на день протягом перших двох тижнів, і тому одразу стало краще ... і як чудовий побічний ефект, тато зміг поділитися кількома інтимними хвилинами з нашим маленьким ❤️!
На жаль, мій найкращий друг не міг годувати грудьми і має дуже близькі і дорогі зв'язки матері і дочки ... ось чому я вважаю, що це також було б можливим без грудного вигодовування - на жаль, це все ще вважається важливим у нашому суспільстві, і я вірю, що це покращиться ще більший тиск на маму, щоб вона мала годувати грудьми, щоб налагодити тісний зв’язок ... Мені особисто теж подобається годувати грудьми, але мені також подобається, коли вона згодом притискається до мене і спокійно засинає на мені

Шановний Дані, дякую тобі за приємний коментар. Я повністю з вами згоден, я також думаю, що інтимні стосунки між матір’ю та дочкою однозначно можливі без годування груддю. Існує безліч різних способів подарувати любов, безпеку та близькість. Грудне вигодовування - це чудова річ, і я не хотів би пропустити це, але це точно не єдиний спосіб. Особисто я думаю, що це ганьба, що з боку стільки тиску, про що я по-справжньому дізнався лише після народження. Незалежно від того, яку книгу чи який посібник ви відкрили, автоматично вважається, що мами годують грудьми. Це має бути жахливе почуття, коли власне тіло не дозволило цього, і ви постійно стикаєтесь з ним.

Багато привітань
Джулія

Дуже добре написано.
Я цілком визнаю себе (за винятком швидкої втрати ваги) ...
Я повністю годувала грудьми свою велику 6 місяців, маленьку 26 (!) місяців! Вона відмовилася від будь-якого іншого прийому їжі, не брала соску, і це частково виснажує! Але ні про секунду не шкодую! Зв’язок між вами та мною є чимось особливим! Зараз їй 11 років, неймовірно!
Насолоджуйтесь цим чудовим часом!
LG Ilka:-)

Дякую за слова, шановна Ілька! Я думаю, що це дуже цікаво, що ти пишеш, і занадто добре вірю в те, що це був напружений час для тебе. Капелюх за те, щоб зняти його, щоб полюбити свою дочку. Зрештою, це дало свої результати, і у вас дуже особливий зв’язок, я дуже радий це прочитати.