Грудне вигодовування та алкоголь - Напої під час годування груддю - Загальне - Грудне вигодовування - Дитина -
Навіть якщо ви з нетерпінням чекали, що нарешті зможете випити чашку, келих вина або пиво після пологів, вам слід почекати, поки ритм грудного вигодовування певною мірою не впорядкується - зазвичай приблизно через місяць. По-перше, виробництво молока має спочатку вирівнятися, що може бути порушено алкоголем. По-друге, новонароджений завжди може несподівано зголодніти. А алкоголь шкідливий для розвитку дитини, особливо мозку, звичайно навіть після народження. Скорочення часу сну також було науково доведено.
Алкоголь потрапляє зі слизових оболонок у кров, а звідти безпосередньо у грудне молоко. Це відбувається відносно швидко: алкоголь можна виявити в грудному молоці лише через півгодини-годину після першого ковтка. Рівень алкоголю в крові та концентрація в грудному молоці безпосередньо залежать один від одного. Рівень алкоголю в крові визначається вмістом алкоголю в напої, споживаною кількістю, масою тіла та вмістом шлунку. Розпад алкоголю у дорослих може зайняти кілька годин, але у немовлят - значно довший.
Жінки, які вживають алкоголь під час грудного вигодовування, частіше мають такі проблеми з грудним вигодовуванням, як біль у сосках, закупорка молока або недостатня кількість молока. Гормони пролактин і окситоцин, які відповідають за вироблення молока, чутливі до алкоголю. Той факт, що алкоголь (особливо пиво чи ігристе вино) нібито стимулює вироблення молока, зовсім не відповідає дійсності - навпаки. У пиві саме хміль та інші інгредієнти сприяють потоку молока, а не алкоголю. Якщо жінки, які годують груддю, хочуть пити пиво, то лише без алкоголю.
Якщо, незважаючи ні на що, ви все-таки не можете обійтися без випадкової склянки, то вам слід почекати, поки ритм грудного вигодовування не впорядкується, кількість молока буде відрегульована і ви вже мали хороший досвід зціджування грудного молока. Слід врахувати наступні моменти:
- Алкоголь лише відразу після годування груддю або зціджування. Після першої склянки вина перейдіть на виноградний сік (білий або червоний), сильно розбавлений винний шприц або безалкогольне пиво!
- Готуйте безалкогольне молоко, готове на випадок, якщо ваша дитина голодує раніше, ніж очікувалося, або ви випили більше, ніж планували.
- Не пропустіть прийом грудного вигодовування! Зціджуйте наповнене алкоголем молоко, викидайте та використовуйте замість нього безалкогольне молоко.
- Високоміцний табу для жінок, які годують груддю.
- Заздалегідь добре поїжте, щоб алкоголь не надто швидко потрапив у кров, і між ними пийте воду.
- Кажуть, що солодове пиво стимулює вироблення молока, а тому є класичним напоєм для годуючих мам. Він не містить алкоголю, але, на жаль, дуже калорійний.
Вам точно слід уникати більше двох склянок на тиждень або навіть високого рівня. Алкоголь затримує реакції та змінює сон, полегшуючи пропускати сигнали дитини. Ні в якому разі не можна брати дитину спати з собою, якщо ви вживали алкоголь за попередні 24 години: обидва фактори разом є важливими факторами ризику розвитку синдрому раптової дитячої смерті.
Знання
Безалкогольне пиво для годуючих мам
Давня акушерська мудрість стверджує, що вживання пива стимулює вироблення молока: вживання безалкогольного пива насправді стимулює потік молока у годуючих матерів. Цей ефект поширюється не тільки на алкогольне пиво чи солодове пиво, а й на безалкогольний варіант.
Останнє оновлення: 25-11-19, бюстгальтер
Інформаційний бюлетень
немовляти
Підробіток - скільки в ньому?
Ми покажемо вам, що можливо з вашим бюджетом - перевірте зараз!
Вісім стрибків за перший рік життя
А як щодо стрибків зростання