Групове схуднення, це працює Fork & Bikini
"Бо коли нас кілька, ми сильніші!"
Що означає схуднення в групі? ?
Втрата ваги в групі досить проста, щоб переконатися, що ви не опинитесь наодинці перед будь-якими труднощами, які може становити дієта.
Це можуть бути люди, яких ти не знаєш або кохані. Група може бути більш-менш важливою, а возз’єднання - у прямому ефірі, у відеочаті чи через соціальні мережі. Але якою б не була форма цієї групи для схуднення, мета одна: підтримати одне одного і заохотити один одного в цій битві проти зайвих кілограмів.
Члени групи знаходяться там, щоб заохотити вас займатися спортом, утримати вас від перекусів чи відмови, а також привітати з успіхом. !
Чому це працює ?
Аліса, текстом: "Я знесилена, я хочу кинутися на пачку цукерок! Я збираюся купити трохи у дистриб’ютора в офісі ". Клер, її двоюрідна сестра: “Ні, ні, ні, ми обоє в цій халепі, не відпускайте! Піди собі гарячого чаю, твоє бажання пройде! "
Щоденна підтримка, людей, які живуть тим самим, що і ви, і тому вас розуміють, майже постійна присутність завдяки технологіям, а схуднення стає грою, із завданнями, завданнями та командою, щоб дістатися туди, це ключ до успіху !
Чи це для всіх ?
Втрата ваги в групі може підійти кожному, я б навіть сказав, що це важливий інструмент для успіху вашої програми.
З іншого боку, кожен вирішує, який тип групи йому підходить. Дійсно, розміщення публікацій на форумі в Інтернеті, обмін текстовими повідомленнями з друзями чи родиною, поїздки для участі у зустрічі та зважування перед іншими людьми… не відповідають тим самим очікуванням. Пам’ятайте, що ця група, перш за все, повинна бути допомогою та підтримкою і ні в якому разі не повинна блокувати чи заплутувати вас у вашій меті.