Халітоз - причини та способи лікування

Неприємне дихання, яке також називають галітозом або халеном, є одним із сигналів, який повинен направити вас до планових оглядів у стоматолога і який може свідчити про наявність стану зуба. Згідно з дослідженнями, близько 50% дорослих у якийсь момент свого життя відчували задишку, галітоз.

Ментоловий спрей для рота, жувальна гумка, підборіддя для підборіддя та інші засоби, призначені для освіження дихання та боротьби з диханням (неприємний запах з рота), є лише тимчасовим рішенням, оскільки вони не лікують причину, а лише той ефект, який ми відчуваємо.

Деякі продукти харчування, певні стоматологічні умови та звички (куріння, переїдання та ін.) Можуть посилити запах з рота. У більшості випадків з неприємним запахом з рота можна боротися за допомогою належної гігієни порожнини рота. Якщо щоденна гігієна виконується 2 рази на день, будь ласка, призначте плановий огляд у стоматолога.

Деякі статистичні дані про галітоз у всьому світі:

• Неприємний запах з рота зачіпає 1 з 4 людей у ​​всьому світі
• Найпоширенішою причиною галітозу є погана гігієна порожнини рота
* за даними Американської академії стоматології

Які причини неприємного запаху з рота?

Неприємний запах з рота (галітоз) відрізняється від людини до людини залежно від тригера. Крім того, важливим аспектом, який слід згадати, є той факт, що їхнє власне сприйняття дихання може бути різним, люди, які мають нормальне дихання, сприймають його як інтенсивне, а люди, які справді мають інтенсивне неприємне дихання, цього аспекту не знають. Оскільки важко мати об’єктивний підхід до власного здоров’я, якщо ми помічаємо проблему, яка зберігається протягом тривалого періоду часу, рекомендація спеціалістів полягає в призначенні візиту фахівця.

бактерії
Неприємне дихання може бути спричинене бактеріальною флорою в ротовій порожнині. Певні типи бактерій можуть спричинити появу галітозу. Насправді ротова порожнина є сприятливим середовищем, в якому ростуть і живуть сотні загалом хороших бактерій. А коли ви годуєте, а бактерії харчуються залишками їжі, викликаючи відклад харчових відходів, що пахнуть.

Певні категорії продуктів харчування
Деякі напої та продукти з інтенсивним смаком, такі як кава, часник, цибуля, різні екзотичні спеції можуть спричинити зміни в диханні та можуть посилити дихання (це означає, що ви дихаєте частіше та інтенсивніше).

Злісні звички - куріння і тютюн
Куріння - це порочна звичка, яка впливає на весь організм. Перший ефект, який легко помітити, - це дихання. Серед негативних наслідків куріння та тютюну на здоров’я порожнини рота ми перераховуємо: пофарбовані зуби, неприємний запах з рота, можуть сприяти захворюванню ясен або навіть швидше відкладення зубного каменю. Оскільки куріння навіть змінює їхнє власне сприйняття запаху, курці можуть не знати, як пахне їх дихання.

Інфекції ясен
Бувають ситуації, коли неприємний запах з рота, задишка, довго не зникає, а смак у роті стає все більш вираженим у неприємному сенсі. Це сигнал тривоги про те, що організм попереджає нас про те, що щось відбувається в м’яких тканинах, що страждають ясна і існує ймовірність наявності великих відкладень зубного каменю та бактеріального нальоту або про появу захворювання пародонту.

Сухість у роті
У нашій порожнині рота, як правило, є достатня кількість слини, яка постійно діє для природного санітарію нашої порожнини рота. Бувають також ситуації, коли кількість слини в роті зменшується, а очищення не проводиться повністю. Сухість у роті, оскільки цей стан відомий, може бути спричинена певними ліками, проблемами слинних залоз або простим ротовим диханням.

Інші захворювання
Ротові інфекції можуть призвести до неприємного запаху з рота. Однак, якщо координатор-стоматолог виключив інші причини і щоденний ритуал гігієни порожнини рота правильний, неприємне дихання може бути спричинене іншим станом пазухи, шлунково-стравохідною рефлюксною хворобою, захворюваннями печінки або нирок або навіть діабетом.

Запам’ятай! Найголовніше - це підтримувати належну щоденну гігієну порожнини рота!

Як позбутися від неприємного запаху з рота (галітоз)

Неприємне дихання можна покращити простим способом - за допомогою належної щоденної гігієни порожнини рота:

1. Щоденне чищення зубів - двічі на день принаймні 2 хвилини допомагає видалити наліт, запобігає утворенню зубного каменю та видаляє залишки їжі з зубів

2. Застосування допоміжних методів для гігієни зубів у щоденному ритуалі гігієни зубів в домашніх умовах: нитка для зубів, ополіскувач для рота, ополіскувач для рота.

3. Не забудьте почистити язик - бактерії в ротовій порожнині поширюються повсюдно, тому важливо переконатися, що ви очистили всі поверхні, де може смітити залишки їжі.

4. Контролюйте свій раціон - намагайтеся уникати надмірного або тривалого вживання гострої їжі або з інтенсивним смаком і запахом

5. Відмовтеся від порочних звичок - обмежує або припиняє палити

6. Уникайте ввечері їсти ментольовані краплі або ароматизовану жувальну гумку - вони сприяють високій секреції кислоти та шлункового соку і можуть спричинити неприємний запах з рота. Ясна також стимулює виділення слини, яка в надлишку може викликати карієс.

7. Подбайте про здоров’я ясен - захворювання пародонту викликає задишку. Бактерії накопичуються в ясенних кишенях біля основи зубів і при видаленні вони розкладаються і викликають галітоз.

8. Сплануйте ранні огляди у стоматолога - візьміть за звичку відвідувати стоматолога кожні 6 місяців для планових оглядів та регулярної профілактики.

Будьте уважні та в курсі здоров’я тіла! Наше тіло завжди надсилає сигнали про те, що стан нашого здоров’я погіршується, і що нам потрібно більше уваги приділяти симптомам, які хоч і не є болючими, як це буває у халени, але можуть впливати на нормальне функціонування ротової порожнини і можуть сприяти появі зубних захворювань, що вимагають більш складні методи лікування.

Якщо у вас постійно неприємний запах з рота, для якого ви ще не знайшли рішення, стоматологи DENT ESTET рекомендують плановий огляд у стоматологічному кабінеті.