Харчова етикетка - Форум Softpedia
Останнім часом я переглядаю етикетку їжі, яку купую, намагаюся вибирати продукти з більшим вмістом білка і менше жиру, але часто відмовляюся, оскільки (наприклад, сир) деякі продукти мають таблицю з харчовими цінностями а інші мають значення, перераховані слово в слово. голова болить читати щось подібне.
Не легше було поставити таблицю поживних речовин, яка відразу кидається в очі на всі продукти?
dc все ще не робить кращого ярлика і зручним для читання?
і поставити той термін придатності там, де його легше читати, тому що я втомився повертати товар з усіх боків, поки не знайду термін придатності)
що засмутить ці ярлики з вами?
з того, що я знайшов, деякі з них можна знайти на етикетках, вони не здаються трохи інформацією?
Чиста вартість
Інгредієнти (слід зазначити будь-які додані спеції, зелень або будь-який інший інгредієнт)
Процеси отримання
Примітки щодо інгредієнтів, які можуть викликати алергічні реакції
Назва та адреса виробника
Походження товару
Відредаговано Jon97, 17 липня 2019-17: 37.
Відредаговано pasilla, 17 липня 2019 - 17:25.
Jon97, 17 липня 2019-17: 18, сказав:
Ви можете надіслати приватне повідомлення.
Jon97, 17 липня 2019-17: 18, сказав:
Останнім часом я переглядаю етикетку їжі, яку купую, намагаюся вибирати продукти з більшим вмістом білка і менше жиру, але часто відмовляюся, оскільки (наприклад, сир) у деяких продуктах харчування є таблиця з харчовими цінностями а інші мають значення, перераховані слово в слово. голова болить читати щось подібне.
Не легше було поставити таблицю поживних речовин, яка відразу кидається в очі на всі продукти?
dc все ще не робить кращого ярлика і зручним для читання?
і поставити той термін придатності там, де його легше читати, тому що я втомився повертати товар з усіх боків, поки не знайду термін придатності)
Які проблеми ви помітили на етикетках?
Відредаговано AdiTwism, 17 липня 2019-17: 35.
AdiTwism, 17 липня 2019 р. - 17:33, сказав:
Замість того, щоб поміщати виробника в додаткову етикетку, яка збільшує вартість, краще зробити сайт, де вся продукція на ринку поділяється на категорії: «відгодувати багато», «відгодувати», «відгодувати трохи», «відгодувати дуже мало». або розмістіть супермаркети в окремому районі з продуктами з невеликим вмістом жиру або зовсім без нього. за категоріями
А у випадку з будь-якими продуктами не тільки продуктами харчування, писати на сайті подробиці про них. це коштує мало і рентабельно.
Або замість того, щоб писати виробника на етикетках, краще нанести крапку кольором, який обрамляє товар в одну з п спеціальних категорій.
Опис кольору можна знайти на веб-сайті, і все.
Ви можете надіслати приватне повідомлення.
benetusseryo, 17 липня 2019-17: 54, сказав:
Йшлося про насичені жири, і вони погані, у вас максимум близько 20 грам. Ви повинні бути обережними, щоб залишатися під ним.
Американська асоціація серця: Вживання продуктів, що містять насичені жири, підвищує рівень холестерину в крові. Американська кардіологічна асоціація рекомендує прагнути до дієтичного режиму, який забезпечує від 5% до 6% калорій із насичених жирів.
У 2003 р. Експертна консультація Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та Продовольчої та сільськогосподарської організації (ФАО) у звіті зроблено висновок, що "споживання насичених жирних кислот безпосередньо пов'язане з серцево-судинним ризиком. Традиційна мета полягає в обмеженні споживання насичених жирних кислот менше ніж 10% щоденного споживання енергії та менше 7% для груп високого ризику. Якщо населення споживає менше 10%, їм не слід збільшувати цей рівень споживання.
Сіль також містить максимум 5 грам, ви повинні бути обережними, щоб не знаходитись під нею. Але натуральна їжа не містить солі, тож ви вийшли. А насичені жири дуже просто дізнатися, де вони знаходяться, сир, як кажуть, продукти тваринного походження, кокос, шоколад тощо. Якби у вас був комп’ютер з харчуванням, він сказав би вам, який з продуктів, які ви там поклали, є чи ні, а якщо ви нижче або вище.
super8, 17 липня 2019-17: 57, сказав:
На кожному ринку є фрукти та овочі. Вам потрібно споживати якомога менше переробленого. Тобто, варення ви отримуєте даремно, коли можете взяти фрукти з місця походження. Даремно ви берете, я не знаю, що таке Nestle чи Kellogs, коли ви можете взяти овес, як із поля. Важливо не виймати з їжі корисні речі або додавати щось погане.
karax, 17 липня 2019 р. - 18:00, сказав:
Замість того, щоб поміщати виробника в додаткову етикетку, яка збільшує вартість, краще зробити сайт, де вся продукція на ринку поділяється на категорії: «відгодувати багато», «відгодувати», «відгодувати трохи», «відгодувати дуже мало». або розмістіть супермаркети в окремому районі з продуктами з невеликим вмістом жиру або зовсім без нього. за категоріями
А у випадку з будь-якими продуктами не тільки продуктами харчування, писати на сайті подробиці про них. це коштує мало і рентабельно.
Відредаговано AdiTwism, 17 липня 2019-18: 15.
rich1974, 17 липня 2019-18: 11, сказав:
Ви можете надіслати приватне повідомлення.
Рослинний жир не завдає шкоди там, де він використовується, в Азії та Африці. Насичений жир завдає шкоди там, де його використовують, США, Великобританія та інші країни, «розвинені» з жирними та хворими людьми.
Більшість медичних, наукових, урядових, державних та професійних органів влади погоджуються, що насичені жири є важливим фактором ризику серцево-судинних захворювань, включаючи Всесвітню організацію охорони здоров’я, Раду з питань харчування та харчування Національної медичної академії, Академію харчування та Дієтологи, дієтологи Канади, Британська дієтологічна асоціація, Американська асоціація серця, Британський фонд серця, Фонд серця та інсульту Канади, Всесвітня федерація серця, Британська національна служба охорони здоров’я, Управління з контролю за продуктами та ліками США та Європейське управління безпеки харчових продуктів. Усі ці організації рекомендують обмежити споживання насичених жирів, щоб зменшити цей ризик.
У той момент, коли ви берете чоловіка з насичених жирів і ставите його на ненасичені жири, він зменшує ризик серцево-судинних захворювань, тобто першої причини смерті. Насичені жири допоможуть вам не захворіти. Правильна дієта з ненасиченими жирами працює так само добре, як і медикаментозне лікування.
"Рандомізовані контрольовані дослідження, які зменшили споживання дієтичних насичених жирів і замінили їх поліненасиченою рослинною олією, зменшили серцево-судинні захворювання приблизно на 30%, подібно до зниження, отриманого при лікуванні статинами".