Харчова піраміда - висновок та поради

Між безліччю заплутаної інформації про тему харчування, нова тривимірна харчова піраміда пропонує науково обґрунтовану та практичну допомогу у впровадженні здорового харчування у повсякденному житті. Були враховані нові результати досліджень харчових продуктів, які особливо розглядають харчовий та фізіологічний склад продуктів харчування.

висновок

Солодкі речі в міру

Але не гребують і відомими звичками споживання. Ми знаємо, що, наприклад, солодощі та закуски стали невід’ємною частиною нашого повсякденного життя. Натовп робить це тут. Не дозволяйте себе турбувати, коли справа стосується здорового харчування, і, перш за все, не втрачайте задоволення від їжі. Просто думайте 3-D частіше!

Набряк:

Тривимірна харчова піраміда. Допомога невідступному захисту прав споживачів, харчування, сільське господарство e. В., Німецьке товариство з питань харчування (DGE) Графічне впровадження рекомендацій щодо харчування - традиційні та нові підходи. Пітер Штеле, Гельмут Оберріттер, Маргрет Бюнінг-Фесель та Гельмут Гесекер. Food Review 52 (2005) випуск 4

Більше інформації про тривимірну харчову піраміду DGE можна знайти тут.

Оновлено: 27.09.2018 - Автор: Dr. вип. мед. Анжела Джордан (диплом з питань харчування)