Харчові рекомендації з аптеки з акцентом на ожиріння PTA сьогодні
Харчові поради з аптеки з акцентом на ожирінні
24 серпня 2019 року, з 14:30 до 19:00, Кіль
Надмірна вага та ожиріння розгулюються, як епідемія, і пов’язані зі смертельними проблемами зі здоров’ям. Дві третини всіх чоловіків та половина жінок мають надлишкову вагу, 25% громадян Німеччини навіть страждають ожирінням. Збільшення надмірної ваги та ожиріння дітей також особливо лякає. Часто ще до того, як дитина піде до школи, закладається основа життя із ожирінням. Дієтичне керівництво діє швидко, і незліченні дієти обіцяють швидке схуднення. Але навіть якщо кілька кілограмів можна швидко схуднути, дуже мало кому вдається забезпечити довгостроковий успіх. Без додаткових фізичних навантажень та тривалих змін у поведінці та режимі харчування жодні ліки та дієти на штучних сумішах не допоможуть. Високо оцінені продукти, такі як куркума, брокколі, оливкова олія та Co, які, як кажуть, мають оздоровчий або навіть антистаріючий ефект, піддаються критичному обстеженню щодо цих тверджень. Потрібна велика дисципліна, щоб протистояти постійній доступності їжі та рекламі висококалорійних продуктів, що сприяють ожирінню. Але чи насправді справа лише в самоконтролі, худнеш ти чи утримуєш свою вагу, чи, можливо, це ще щось?
- Який вплив мають генетика та мікробіом кишечника на ожиріння?
- Вплив ліків на масу тіла
- Як працює регулювання голоду та апетиту?
- З низьким вмістом вуглеводів, повільним вмістом вуглеводів, низьким вмістом жиру, періодичне голодування, палео- або кето-дієта: принципи та ризики різних форм дієти?
- Вчора жири були поганими хлопцями, сьогодні це цукор: яка ситуація з дослідженням?
- З таблетками та порошками до вашої бажаної ваги?
Подія с 5 навчальних балів акредитований.
Контактна особа:
Хайке Хартунг
Телефон: 0431/57935-24
Точний Місце проведення буде оголошено з реєстрацією.