Харчування, дієта, вага, їжте краще, здоров’я - клінічний психолог Mariane Coste,

Ви дивуєтесь своєму здоров’ю ?

Про зв'язок між вашим самопочуттям та вмістом вашої тарілки ?

їжте

Моя мета - допомогти вам знайти або відновити збалансовану дієту

зберігати та підтримувати

ваше психічне та фізичне благополуччя завдяки харчуванню.

Мені важливо добре вас знати, знати, що вам подобається і як ви їсте. Концепція збалансування їжі при натуропатії базується на якості продуктів, на хороших асоціаціях продуктів між ними, на розподілі поживних речовин. Калорійність їжі насправді не має значення, оскільки ми в основному дивимось на те, що вона може принести організму. Калорії - це лише еталон, але вони не повинні впливати на дизайн меню щодня.

Таким чином, я навчу вас, що харчуватися здорово не так складно, пристосовано до ВАШОГО профілю, а не до кожного. Персоналізація дієти має важливе значення для збереження здоров’я. Як я вже говорив раніше, наші потреби повинні бути різними, і внески також повинні бути.

Завдяки нашій співпраці ви знатимете, яка дієта вам підходить.

Здорове харчування, легше з кожним днем, ніж ви собі уявляєте,

тому що так, можна харчуватися здорово І просто