Харчування та хіміотерапія Хіміотерапія та заборонені продукти - мадемуазель Фулар

Харчування є важливою частиною лікування раку з самого початку лікування. Вживання правильних видів їжі до, під час та після лікування може допомогти вам почувати себе краще і залишатися сильнішими. Але рак та його лікування можуть спричинити проблеми, які ускладнюють вживання їжі. Не всі побічні ефекти, пов'язані з харчуванням, впливають на всіх хворих на рак, але ця інформація може допомогти вам вирішити їх, якщо і коли вони виникають.

Якщо у вас є якісь запитання чи сумніви щодо харчування, зверніться до лікаря, медсестри або дієтолога. Останнє може бути одним із ваших найкращих джерел інформації. У будь-якому випадку, медична команда повинна мати можливість направляти пацієнтів.

Переваги повноцінного харчування під час лікування раку.

Повноцінне харчування особливо важливо при раку, оскільки хвороба та методи лікування можуть впливати на спосіб харчування. Вони також можуть впливати на те, як ваше тіло переносить певні продукти та використовує поживні речовини.

Під час лікування від раку, можливо, вам доведеться внести зміни у свій раціон, щоб допомогти набрати сили і протистояти наслідкам раку. Це може означати вживання речей, які зазвичай не рекомендуються, коли ви здорові. Наприклад, вам може знадобитися їжа з високим вмістом жиру та калорій для підтримки ваги, або холодна, густа їжа, така як морозиво або молочні коктейлі, оскільки виразки у роті (афти) та горлі заважають їсти. Слід враховувати тип раку, ваше лікування та будь-які побічні ефекти, намагаючись визначити найкращий спосіб харчування, яке потрібно вашому організму.

Харчові потреби людей, хворих на рак, різняться від людини до людини. Медична команда може допомогти вам визначити ваші цілі харчування та спланувати шляхи, які допоможуть вам їх досягти. Гарне харчування під час лікування раку може допомогти вам:

Щоб почуватись краще.
Зберігайте свої сили та енергію.
Підтримуйте свою вагу та запас поживних речовин у своєму організмі.
Краще переносити побічні ефекти, пов'язані з лікуванням.
Знизьте ризик зараження.
Швидше заживайте і одужуйте.

Харчуватися добре означає вживати різноманітну їжу, щоб отримати поживні речовини, необхідні організму для боротьби з раком. До цих поживних речовин належать білки, жири, вуглеводи, вода, вітаміни та мінерали. Їжа має велике значення під час курсу хіміотерапії. Тип їжі також вплине на регуляцію вашої діареї або запору. Це може навіть обмежити прийом ліків.

Підготуйтеся до лікування з повноцінним харчуванням.

Ви можете зменшити своє занепокоєння щодо лікування та побічних ефектів, вживаючи заходів зараз. Поговоріть зі своїми лікарями про те, що вас турбує. Дізнайтеся якомога більше про рак, план лікування та почуття під час лікування. Планування того, як ви впораєтеся з можливими побічними ефектами, може допомогти вам почувати себе більш контрольованими та готовими до майбутніх змін.

Ось кілька порад, які допоможуть вам підготуватися до лікування:

Приготуйте комору та морозильну камеру з улюбленими стравами, щоб вам не довелося робити покупки так часто. Включіть продукти, які ви знаєте, що можете їсти, навіть коли хворі.
Випікайте заздалегідь і заморожуйте їжу порційними стравами.
Поговоріть зі своїми друзями чи родичами про те, як вони можуть допомогти з покупками та приготуванням їжі, або попросіть друга чи члена родини подбати про ці завдання. Обов’язково повідомте їм, чи є у вас певні речі, які можуть мати проблеми з харчуванням.
Поговоріть з медичною командою, вони можуть допомогти вам внести зміни у свій раціон для управління побічними ефектами, такими як запор, втрата ваги або нудота

Харчуйтесь добре під час лікування.

Намагайтеся добре харчуватися. Здорове харчування допомагає вашому організму працювати в найкращому вигляді. Ви почнете лікування з резервів, які допоможуть зберегти вашу силу, енергію та захист від інфекцій. Харчуючись здоровим способом, можна також запобігти розпаду тканин тіла та створенню нових тканин. Люди, які добре харчуються, краще справляються з побічними ефектами лікування. І ви навіть можете впоратися з більшими дозами деяких ліків. Насправді, деякі методи лікування раку найкраще працюють у людей, які добре харчуються, які отримують достатню кількість калорій і білка. Все це баланс, який потрібно знайти. Медична команда контролюватиме ваші еритроцити, лейкоцити, анемію, тромбоцити, нудоту та блювоту, щоб допомогти вам, підбадьорити, направити вас та полегшити. Це правда, що деякі хіміотерапевтичні процедури порушують роботу травної системи, смак у роті тощо.

Спробуйте ці поради, щоб полегшити їжу:

- Не бійтеся пробувати нові продукти. Деякі речі, які вам ніколи раніше не подобалися, можуть мати приємний смак під час лікування.
- Вибирайте різні рослинні продукти. Спробуйте їсти квасоля та горох замість м’яса кілька разів на тиждень.
- спробуй їжте щонайменше від 2 до 5 склянок фруктів та овочів щодня, включаючи цитрусові та темно-зелені та темно-жовті овочі. Барвисті овочі, фрукти та рослинна їжа містять багато природних речовин, що зміцнюють здоров’я.
- Обмеження їжа з високим вмістом жиру, особливо тваринного походження. Вибирайте знежирене молоко та молочні продукти. Зменште кількість жиру в їжі, вибравши менш жирний спосіб приготування, такий як випікання або смаження.
- Намагайтеся підтримувати здорову вагу і залишатися активними. Незначні зміни ваги під час лікування є нормальними.
- Обмеження скільки ви їсте соленої, копченої та маринованої їжі.

Харчуватися добре після лікування.

Більшість побічних ефектів лікування раку, пов’язаного з дієтою, зникає після закінчення лікування. Але деякі побічні ефекти можуть тривати деякий час.

Коли ви почуваєтесь краще, ви можете задатися питанням про здорове харчування. Правильне харчування допоможе вам відновити сили та енергію, відновити тканини та почуватись краще.

Поради щодо здорового харчування після лікування раку

- - Запитайте уточніть у команди, чи є у вас дієта чи обмеження щодо дієти. Ваш лікар буде проводити вас, ваш онколог, ваш дієтолог.
  - Запитайте до свого дієтолога, щоб допомогти вам створити повноцінне та збалансоване харчування. Простий детальний рецепт допоможе вам.
  - Вибирайте різноманітність продуктів харчування з усіх груп продуктів. Прагніть їсти щонайменше від 2 до 5 склянок фруктів та овочів щодня. З цитрусовими та зеленими овочами.
  - Їжте багато продуктів з високим вмістом клітковини, таких як цільнозерновий хліб та крупи.
  - Зменшення кількість жиру в їжі під час приготування їжі або приготування їжі на грилі.
  - Обмеження споживання червоного м’яса (яловичини, свинини або баранини) не більше 3-4 порцій на тиждень.
  - Уникайте солона, копчена та маринована їжа (включаючи бекон, ковбаси та нарізки).
  - Якщо ви вживаєте алкоголь, обмежтеся максимумом на день для жінок та двома для чоловіків. Алкоголь - відомий канцероген.

Дієта та хіміотерапія pdf

Ось повний та веселий PDF.

Що збудить ваш апетит! Зменшить ваші анемії. Регулюйте діарею або запор.

Помноження цих добрих практик допоможе вам у повсякденному житті, а іноді може навіть зменшити споживання ліків.

Це занадто часто ігнорується, але багато продуктів мають антиканцерогенні властивості.

Книга про дієту та хіміотерапію

Рекомендуємо книгу " Харчуватися добре під час раку " Емелін Лав'є та Марі-Шанталь Канівенк-Лав'є