Харчування, здоров’я кишечника та мислення - розмова з Ханною Віллемсен - подкаст Happynaire
Ханна - дієтолог, який спеціалізується на здоров’ї кишечника. Ми говоримо разом
- про важливість здорового харчування
- як вдається харчуватися здорово, незважаючи на стрес
- зв’язок між кишечником/мозку та емоціями
- які продукти ви можете пропустити для підтримки свого кишечника та здоров’я
Хочете один із моїх халяв? -> цим шляхом
Якщо у вас є якісь запитання чи думки, сміливо завітайте до мене в Instagram або надішліть мені електронний лист на адресу [email protected]
Буду вдячний за вашу підтримку, оцінивши підкаст на iTunes 5 зірками та, якщо потрібно, залишивши мені відгук. Це полегшує пошук подкасту та охоплює більше людей. Дякую,
Коментарі
Новий коментар
Через цей подкаст
Подкаст Happynaire - це ваш подкаст на теми самообслуговування, мислення, здорових звичок, проявів, особистого та духовного розвитку. Тут ви отримуєте поживу для роздумів та поради щодо того, як можна ще глибше відчути себе і вести повноцінне та здорове життя.
Мій девіз: все, що працює!
Окрім різних інструментів та підходів, мова йде також про мій власний досвід та висновки.
Тож, підійдіть і поговоримо про все це та речі між ними.
Я радий, якщо можу трохи вас супроводжувати і, звичайно, щодо вашого рейтингу та/або відгуку.
Всього найкращого,
ваш Керстін
від Керстін Гейслер та з нею