Хігенамін від добавок для схуднення може завдати шкоди вашому серцю - Ілейні
Фото Брюса Марса з Pexels
Нові дослідження показують, що багато добавок для схуднення (добавки) та добавки для спортсменів не варті ризику, включаючи гігенамін, який насправді заборонений Всесвітньою антидопінговою агенцією.
Останні статті
Десять років тому доктор Пітер Коен помітив, що деяким його пацієнтам стало погано через таблетки для схуднення, які вони приймали.
Коен, лікар-терапевт і доцент медицини Гарвардського університету, протестував деякі з цих добавок і виявив, що деякі таблетки та порошки містять речовини, про які його пацієнти не знали, що містяться в цих добавках. По суті, вони містять ефедру, природний стимулятор, який сприяє зниженню ваги.
Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) заборонила використовувати цю рослину в якості добавок.
Ефедру, як і багато інших стимуляторів, помилково пропагують як безпечнішу, оскільки вона є "природною" - це означає, що це речовина, яка походить від рослин.
"Це зустрічається в природі", - сказав Коен. Але те, що щось приходить природно, не означає, що воно завжди добре для нас.
Гігенамін у добавках
Нещодавно Коен звернув свою увагу на інший рослинний стимулятор - гігенамін. Виявлений у таких рослинах, як аконіт провінції Сичуань та плоди нандіни, гігенамін є агоністом бета-2, що дозволяє гладким м’язам легенів поглинати більше кисню. Ці стимулюючі якості можуть становити ризик для серця.
Через те, як він працює в організмі, гігенамін продається на ринку - також відомий як норкоклаурин або деметилкоклаурин - як добавка, яка допомагає людині схуднути або підвищити свої спортивні показники. Але одна з проблем деяких спортсменів полягає в тому, що ці речовини були заборонені Всесвітнім антидопінговим агентством з початку 2017 року.
Незважаючи на це, він залишається доступним у різних добавках.
Однією з проблем є те, що гігенамін все ще знаходиться в добавках, які рекламують спортсмени, і нові дослідження показують, що на в основному нерегульованому ринку добавок часто важко сказати, скільки насправді є в цих таблетках і порошках.
У дослідженні, опублікованому в журналі Clinical Toxicology, Коен та інші дослідники виявили різні рівні гігенаміну в різних дієтичних добавках - від ледь помітних рівнів до 200% від кількості на етикетці.
У своєму дослідженні Коен та його команда розглянули 24 дієтичні добавки, які продавались у Сполучених Штатах до заборони гігенаміну Всесвітньою антидопінговою агенцією в 2007 році.
Зразки були оброблені в NSF International - незалежній лабораторії в Ен-Арборі, штат Мічиган, яка також тестує вироблені харчові добавки - та в Національному інституті охорони здоров'я та довкілля в Нідерландах.
Деякі випробовувані товари продавались під торговими марками Adrenal Pump, Burn-HC, Diablo, Gnar Pump, HyperMax, iBurn2, OxyShred і Uplift і були позначені як попередні тренування, зниження ваги або допомога у фокусі. Дві марки не вказали інструкцій на етикетці.
Зі зразків продуктів рівень гігенаміну в добавках сильно варіювався. П’ять добавок були включені до списку гігенаміну, але не містили жодної, тоді як одна, Razor8, містила до 62 міліграмів в одній порції.
Коен швидко зазначає, що в Сполучених Штатах не проводилось жодних клінічних випробувань щодо гігенаміну, і єдине дослідження, яке мало такий самий контроль, як фармацевтичний препарат, проводилось у Китаї. Введені дози становили 2,5 міліграми, а ті, хто брав участь, вводили гігенамін безпосередньо.