Хлібці хрустяться з орфограмою `la група крові 0 від taddy_inlinern

Хлібці хрустяться із спелою a`la група крові 0

інгредієнти

130 г спельти
130 г пластівців з спельти
130 г змішаних зерен (наприклад, мигдалеві шматочки, насіння соняшнику, насіння льону
1 1/2 чайної ложки солі
50 г оливкової олії
400 г води

Подрібнюйте написане протягом 30 секунд на рівні 10.

Залишився Додайте інгредієнти і перемішуйте все протягом 10 секунд// швидкість 4.

Нехай маса набрякає протягом 1 години.

Потім розкладіть його на 2 деко, застелених папером для випічки.

Випікайте загалом 40 хвилин при 200 градусах Цельсія.

Через 10 хвилин наріжте тісто скибочками.

Після запікання дайте скибочкам трохи охолодитися і обережно за допомогою лопатки

Покладіть на решітку, щоб вона могла охолонути знизу.

Як тільки хлібці висохнуть (приблизно 1 годину) у формі для хлібців.

Смачно. Це робить близько 16 скибочок.

Я вибрав усі інгредієнти для метаболічних змін на основі групи крові 0.