Хочете схуднути Спробуйте цей напій D; Лимонно-імбирний токсин
Селін, 8 липня 2020 р
Хочете відчувати легкість і плоский живіт ?
Отож час виявити мій детокс-напій, рекомендований моїм дієтологом !
Це надзвичайно легко зробити, він поєднує властивості лимона та імбиру для детоксикації організму.
Щодня вживаний у їжу, цей корисний напій стимулює роботу травної системи, очищає печінку та щодня допомагає схуднути.
До того ж це супер добре і майже нічого не коштує.
ось Рецепт детоксикаційного напою з лимона та імбиру для схуднення:
Інгредієнти
- сік 2 лайма
- 1 см імбиру
- 3 або 4 листя м’яти
Як зробити
Підготовка: 5 хв - Кулінарія: 2 хв - На 6 осіб
1. Закип’ятити воду.
2. Очистіть імбир від шкірки і натріть його на тертці.
3. Покладіть його в графин.
4. Залити його гарячою водою.
5. Дайте охолонути.
6. Додати мед (за бажанням).
7. Вичавити сік з лимона.
8. Коли препарат буде холодним (або теплим), влийте лимонний сік.
9. Додайте листя м’яти.
Результат
Ось, ваш детоксикаційний напій з лимона та імбиру готовий:-)
Вам навіть не потрібно купувати детоксикаційний напій в аптеці !
За допомогою цього корисного та легкого напою ви почуватиметесь легше та підтягнутесь. Побачиш, це смачно. і економічний !
Подавайте його теплим або прохолодним, залежно від ваших уподобань. Найкраще пити його вранці натщесерце.
Але це принесе вам багато користі протягом усього дня. А коли спека, приємно ковтати її дуже холодною, щоб втамувати спрагу.
Пам’ятайте, що дуже важливо залишатись зволоженою, особливо в жарку погоду !
Додаткова порада
- Якщо у вас немає лаймів, ви можете замінити їх соком лимона.
- Замість того, щоб натерти імбир, ви можете його також дрібно нарізати. Якщо він органічний, не потрібно його чистити.
- Якщо лимон органічний, ви можете додати до свого напою кілька скибочок.
- Не потрібно додавати мед. Найкраще його взагалі не підсолоджувати. Але кожному своє !
- Настояти імбир в гарячій воді. Але почекайте, поки воно трохи охолоне, щоб додати лимонний сік. Інакше гаряча вода може знищити вітамін С у лимоні. Було б соромно !
- Якщо ви хочете, щоб ваш напій також мав освіжаючий смак м’яти, дайте листю просочитися принаймні 1 годину. Або трохи розчавити їх, щоб видали їх аромат.
- Щоб зробити ваш детокс-напій ще більш ефективним, ви можете додати часник або куркуму.