Хочете зберегти шкіру молодою і без зморшок Ось 10 простих методів проти старіння »Газета
Су-Ман, експерт в процедури для обличчя, говорить, що більшість жінок використовують неправильні методи в Росії щоденний режим догляду за шкірою.
терапевт, народився на Тайвані, заснував власну косметичну компанію - Догляд за шкірою Su-Man, і її клієнти включають Джульєтта Бінош, Фріда Пінто або Джолі Річардсон. Вона виглядає неймовірно до 53 роки і сказати:
"Усе це прості та ефективні поради щодо краси можна використовувати як доповнення до методів догляду за шкірою. Вони сприятимуть трансформація шкіри, виглядати молодо і без віку.
Справа не лише в корекції - профілактика так само важлива. Почніть з молодості, починайте добре і не зупиняйтесь! Переконайтеся, що ваш режим догляду за шкірою є важливою частиною вашого повсякденного життя.
Догляд за шкірою повинен бути ритуалом, а не клопотом ».
1. Не чистіть шкіру надмірно!
Двічі на день - більш ніж достатньо. В іншому випадку природний жировий шар шкіри буде видалений, що може спричинити подразнення.
2. Використовуйте більше вершків
Будьте щедрі на кількість кремів, які ви наносите на шкіру. Їх буде легше застосовувати, а руки ковзатимуть по поверхні шкіри, не зустрічаючи опору.
3. Використовуйте прийоми масажу
Завдяки твердому масажу при нанесенні засобу м’язи рухаються під шкірою. Це збільшує мікроциркуляцію та розігріває м’язи, дозволяючи шкірі ефективніше засвоювати продукт.
4. Використовуйте іншу техніку для очей
Щоб мінімізувати тонкі лінії навколо очей, регулярно наносьте навколо них крем, натискаючи та рухаючись зигзагоподібно. Це допоможе зняти напругу.
5. Не забувайте про лінію волосся
Не забувайте наносити засіб і робити масаж на лінію волосся, вздовж вух, навколо підборіддя та над шиєю.
6. Подати заявку на обличчі медові маски щовечора
Змішайте половину чайної ложки меду і половину чайної ложки яблучного оцту і нанесіть тонким шаром на 30 хвилин. Це одне з найбільш ефективних природних методів лікування.
7. Завжди спи на спині
Сон на спині - найкращий спосіб запобігти появі зморшок на обличчі, шиї та грудях, оскільки шкіра складається між подушками та постільною білизною. Переконайтеся, що у вас подушка більшого розміру, і між шиєю і плечем немає різниці.
8. Не залишайтеся надто довго на сухому повітрі
Тримаючи склянку води на столі протягом дня може допомогти зберегти вологу в кімнаті, захищаючи таким чином шкіру та очі.
9. Тренуй очі
Очі можуть страждати роками через такі елементи, як центральне опалення, кондиціонування повітря та найсучасніші технології. Щоб допомогти заспокоїтись та запобігти проблемам з очима, регулярно займайтеся очима і намагайтеся давати їм відпочивати щогодини. Це можна зробити, закривши очі на хвилину або відвівши погляд.
10. Особливу увагу приділіть шиї
Шия є найбільш активною та рухливою областю хребта, і про неї не слід забувати. Шкіра, як правило, тонша і сухіша, і постійні рухи та відсутність жирового шару можуть спричинити зморшки, і зморшки з’являться набагато швидше, ніж в інших частинах тіла.
Чистіть горло щоранку та ввечері, щоб позбутися бруду. Регулярно відлущуйте шкіру, щоб видалити мертві клітини. Застосувати a зволожуючий крем.