Хронічний нежить Як позбутися
Хронічний нежить: як я можу від нього позбутися?
Закладений ніс не небезпечний і не болить. Це правда, але постраждалі страждають набагато більше, ніж вважають друзі та колеги. Ті, хто не може дихати носом, повинні весь час тримати рот відкритим. Це висушує слизові оболонки, запобігає спокійному сну і грубішає гортань і голос. Крім того, хронічний нежить робить вас сприйнятливими до інфекцій і призводить до постійного виснаження.
Отже, безперервна застуда не є тривіальною справою, але може викликати нездужання - і навіть бути ознакою іншої хвороби. Якщо ніс був закладений більше тижня, зверніться до лікаря.
Які причини хронічного нежитю?
Не завжди інфекція є причиною нежиті. Скарги також можуть мати такі причини:
алергія
У кожному другому випадку алергічна інфекція винна, якщо ніс закладений або працює постійно - і зараз існує широкий спектр варіантів лікування: Наприклад, можна опустити алергенну речовину, обережно десенсибілізуйте або за допомогою ліків приборкайте алергічну реакцію організму.
Точне самоспостереження може допомогти: коли з’являються симптоми і коли вони найгірші? Хоча симптоми сінної лихоманки зростають і зменшуються сезонно, ніс закупорюється цілий рік, якщо у вас алергія на шерсть домашніх тварин або домашній пил. Чи найбільше набрякає після ночі в ліжку? Або щоразу, коли у вас на колінах домашня кішка?
Професійний нежить
Чи проходить холод у відпустці та на вихідних? Тоді у вас може бути алергія, пов’язана з роботою. Приклад: перукарні рано чи пізно можуть розвинути алергічні реакції на фарби для волосся. Навіть якщо така алергія «лише» проявляється у закладеному носі, її повинен лікувати алерголог. Оскільки алергічне повзуче запалення може послабити імунітет, призвести до запалення пазух (синусит) або в гіршому випадку - якщо його не лікувати - закінчити алергічною астмою.
аспірин
Чого не знають багато людей із застудою: Є ліки, які можуть викликати закладеність носа як побічний ефект, наприклад, діюча речовина ASA (аспірин), гіпотензивні засоби та деякі гормони.
Назальний спрей
А може, вам просто потрібно припинити приймати ліки від застуди. Найпоширенішою причиною постійної закладеності носа є назальні спреї або краплі. Тому що, коли постраждалі борються зі своїми симптомами більше кількох днів, слизова оболонка носа звикає - і спрей від холоду вже не надає протизастійного ефекту. Ось чому назальний спрей ніколи не є постійним рішенням!
Хронічна інфекція пазухи
Закладений ніс особливо незручний і стійкий, якщо він викликаний хронічним запаленням пазухи. Ефект пінг-понгу може виникнути тут: При застуді (нежиті) слизова оболонка запалюється, яка вистилає пазухи. Набряклі дренажні протоки в носі можуть викликати хронічне запалення, яке в свою чергу вражає слизову оболонку носа.
стрес
Але варто також подумати про власну життєву ситуацію: Наприклад, стрес, тривога чи горе, можливо, змусили вас відпочити? Бо хто насправді не набрид у переносному значенні?