Хто я в моїй програмі схуднення для лікування схуднення, целюліту - ФОРУМ краси - Doctissimo
Привіт, дівчата.
Отже, дівчата, дозвольте представити себе, я щойно народила 31 січня 2012 року і дуже хочу взяти на себе відповідальність.
Минуло кілька років, як я більше не займався спортом, і мені потрібно схуднути на 13 кілограмів (2 від вагітності, а решта накопичилася вже давно). Мені 1м56 за 68 кілограмів, тому IMC занадто високий. Там я буду ходити на аквааеробіку два рази на тиждень. Якщо це вас спокушає, ми можемо мотивувати це і дати наші маленькі поради для схуднення, щоб знайти нашу осину лінію.
До зустрічі
Я приєднуюсь до вас! але для стенду ми лише 2 ^^
йди дівчатка.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Так, нас не дуже багато, очевидно, серед нас не так багато людей, яким потрібно схуднути. Інакше вам багато чого втратити? Завтра я розпочну водну аеробіку на додаток до своєї дієти у світовій війні. Я сподіваюся скинути кілограм цього тижня, вирок у неділю.
Подібні теми
Схуднути
Харчуйтеся збалансовано і займайтеся спортом = втрата ваги?
Розтяжки втрата ваги
після втрати ваги
Подібні теми
після втрати ваги
Втрата ваги
ми підтримуємо одне одного під час схуднення
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Подібні теми
Тонус після значної втрати ваги
Ювамін "схуднення"
bodysculptor антицелюлітна зброя, центриметрична втрата без ліпо!
bjr дівчинки
Для мене вже 2 роки стрибаю кілограми. після збору здоров'я та основного лікування кортизоном і т.д. g сильно сильно набряк, і я залишався нерухомим протягом 2 місяців, а з січня у мене трапилася автомобільна аварія і з того часу лежачи .
У моральному відношенні це досить важко, особливо коли ти хочеш програти .
Мені доводиться скидати багато кілограмів, якщо я хочу добре почуватися і вписуватися в свій старий одяг.
На даний момент я не можу самостійно готувати, батьки піклуються про мене, що не допомагає у виборі їжі. і важко про це говорити, бо це прямі великі скарги на мій набір ваги .
Мені потрібні мотиваційні дівчата !
Не маючи можливості займатися спортом, я намагаюсь їсти принаймні, ні в якому разі не клюю !
Чи є у вас маленька порада щодо меню їжі, яка допомагає при втраті ваги?.
Хтось мав би меню з пунктами харчування WW?