Хто знає Aztd - кожні 2 дні тіло форуму дієти; фітнес
На Youtube є молода дівчина, яка коментує свій успіх у зниженні ваги за допомогою вищезазначеної дієти.
Наскільки я розумію, бувають дні, коли ви чітко дотримуєтеся плану, і між ними день, коли кількість калорій збільшується, щоб організм не помітив, що він відміняється.
Оскільки я вже здобув досвід, що "день їжі" допомагає затримати дієту, мені буде цікава програма.
Про це має існувати електронна книга, яку я ще не знайшов, одразу після цього окуляри.
Але до цього я хотів почути, чи хтось із вас мав досвід роботи з цією програмою? Було б цікаво знати.
Колись у мене була подібна програма. 5 TZage нічого не їдять. один день нормальне харчування один день все, що ти можеш їсти "шведський стіл". Я схудла як пекло. Я не знаю. 30 кг за 5 місяців. Я не міг придбати одяг так швидко, оскільки один розмір для мене вже був занадто великий.
Я б більше ніколи цього не робив.
Зміна дієти та більше фізичних вправ у повсякденному житті. це справжня річ для довгострокового успіху (ну, вам слід подумати ні?:))
Інтерфейс, це звучить занадто відверто. Я щойно дізнався, що це електронна книга, в якій є ця дурна реклама. Напевно, ви всі знаєте: як я можу позбутися 5 кілограм жиру на животі, або щось подібне.
Ця дівчина на Youtube, а точніше жінка, бо вона старша, ніж виглядає, дуже чесно і співчутливо описує свій шлях і, можливо, трохи змінила електронну книгу, щоб вона їй підходила. Вона схудла на 150 кілограмів.