Худий і підтягнутий один до одного - Кальхройт

Röckenhof: 35 учасників програми схуднення, метаболізму та фітнесу - 08.05.2010

один

KALCHREUTH (BA) - «Довше здоров’я - з меншими кілограмами» - під цим девізом оновлення села Рекенхоф розпочало програму зниження ваги, метаболізму та фітнесу, в якій взяли участь близько 35 учасників.

Скандинавська ходьба має на меті скинути кілограми учасників програми.

На початковому етапі всі «спонсори» представили себе, і інструктор Наталі Шлегель повідомила про себе та свого «WohlfühlEssenz»: Коли тіло, розум і душа працюють разом, ви можете схуднути, зберегти свою вагу назавжди і все одно почуватись добре. Передбачається ще сім занять з розумового схуднення. Також обмінюються досвідом.

Самостійна програма передбачає ще п’ять лекцій натуропата Ліло Вешенфельдер на тему харчування та десять разів фізичних вправ із тренером на відкритому повітрі Уші Нойманом. Нарешті, програму професійно підтримує місцевий фахівець із загальних захворювань, доктор медицини. Майкла Рейссінджера, зокрема, визначають показники крові, а також місцевий фармацевт Усчі Петшельт відповідає за вимірювання жиру та зважування. Обидва вони також відповідають на питання загального характеру. Організацією керував Вернер Хірмке з села Рекенхоф.

На додаток до лекцій, люди в середу вранці та в четвер увечері регулярно збираються на скандинавську ходьбу на спортивних майданчиках ФК Кальхройт. У червні буде складено баланс, і буде цікаво подивитися, скільки фунтів впало.