Хворобливі тріщини на підборах Як доглядати за аптекою
Тріщини на підборах - далеко не просто естетичне питання. Коли шкіра на підошвах надмірно висихає, під впливом сукупності факторів можуть з’явитися глибокі болючі тріщини, які вимагають ретельного догляду. На щастя, рішення є під рукою!
За відсутності постійного застосування зволожуючого крему, шкіра п’ят може дуже сильно сохнути, враховуючи, що на цьому рівні немає сальних залоз. Таким чином, поступово можуть з’являтися невеликі тріщини, які при необережності поглиблюються і стають болючими. Ще більш неприємна частина полягає в тому, що не рідко тріщини інфікуються, збільшуючи відчуття страждань.
Хворобливі тріщини на п’ятах: схильні фактори
Взагалі, появі хворобливих тріщин на п’ятах сприяє надмірне висихання шкіри. Спочатку незначна проблема, яку можна усунути за допомогою сильного зволожуючого крему, розтріскування шкіри п’ят може стати серйозним під дією таких факторів, як часто:
Повторний вплив високих і дуже низьких температур
Гарячі душі або ванни
Використовуйте абразивне або дуже сухе мило на шкірі
Відлущування п’ят на сухій або дуже частий шкірі
Існування таких захворювань, як діабет, захворювання щитовидної залози, псоріаз
Дефіцит мінералів, вітамінів, жирних кислот (цинку, омега-3 та ін.)
Люди, які страждають на цукровий діабет, схильні до хворобливих тріщин на п’ятах, через те, що пошкодження нервів нижніх кінцівок також сприяє надмірному висиханню шкіри. Як би цього було недостатньо, діабетики мають додатковий ризик розвитку інфекцій у цих тріщинах порівняно зі здоровими людьми.
Що стосується людей з ожирінням, то вони стикаються з проблемою болючих тріщин через надмірну вагу, яка надає додатковий тиск на п’яти, тиск, з яким і без того суха шкіра не справляється, що призводить до тріщин.
Хворобливі тріщини на п’ятах: належний догляд
На першому етапі рекомендується медична консультація. Фахівець може виявити основну причину тріщин п’ят - наприклад, потовщення шкіри п’ят (супроводжується болючими тріщинами) за короткий час може видавати у чоловіків наявність раку легенів.
Для догляду лікар може рекомендувати, за необхідності, дерматокосметичні засоби з ацетилсаліциловою кислотою або місцеві антибіотики, якщо тріщини інфіковані. На додаток до їх застосування корисно підтримувати оптимальну гігієну та регулярно застосовувати сильні зволожуючі креми або навіть вазелін (можна придбати в аптеках), особливо ввечері, перед сном. Потовщену і затверділу шкіру п’ят попередньо змочують теплою водою (не гарячою), і лише після загоєння тріщин для її видалення буде використана пемза або засоби для відлущування. Протягом цього часу нанесення зволожуючого крему для ніг залишається основним.
Інші способи догляду за тріщинами на п’ятах включають належне зволоження (споживання не менше 2 літрів води на день) та використання м’якого мила або гелю для душу, що додатково не пошкоджує потріскану шкіру. Крім того, уникати ванн або тривалих або занадто частих злив бажано в період відновлення п’яти, а згодом, щоб уникнути повторення хворобливих тріщин.
Природні засоби від тріщин на п’ятах
На додаток до вищезазначених рекомендацій, ви також можете спробувати ряд природних засобів, які прискорять процес загоєння вогнищ ураження, а потім залишать шкіру гладкою на п’ятах:
Рослинні олії, такі як оливкова, кокосова або кунжутна олія, можуть успішно замінити зволожуючі креми для ніг. Процедура залишається незмінною: після ванни обережно помасажуйте ноги вибраною олією, потім надіньте пару бавовняних шкарпеток (бажано замість синтетичних матеріалів) і дайте маслу діяти протягом ночі;
Німова олія (Azadirachta indica) - більш спеціальний засіб: окрім зволоження, воно також забезпечує захист від інфекцій, володіючи протигрибковими властивостями. Застосовуйте, як зазначено вище, щоб захистити ураження від можливих інфекцій. Ви також можете використовувати порошок нім, змішаний з олією тієї ж рослини або іншого типу. Ви отримаєте пасту, яку зможете нанести на тріщини на п’ятах, а потім залишити на 30 хвилин. Повторювати щодня, поки ураження не заживуть.
Змішайте рівні кількості гліцерин і рожева вода, суміш, що сприяє зволоженню шкіри та профілактиці бактеріальних інфекцій. Отриманою сумішшю помасажуйте тріщини на п’ятах і залиште її діяти на ніч. Повторювати до загоєння.
меду це також ефективний та зручний засіб, що має пом’якшувальні та антибактеріальні властивості. Змішайте дві столові ложки коричневого цукру, чайну ложку лимонного соку, столову ложку оливкової олії і столову ложку меду і отриману суміш нанесіть на п’яти після ванни. Залиште на 5 хвилин, потім змийте. Суміш рекомендується після загоєння уражень.