Імбир, справжній подарунок, подарований людині; Ligia Pop

Про імбир чи імбир, схоже, усі уникають розмов. Це коріння, яке захоплювало мене роками, і це відродило мій інтерес цього року. Вірте чи ні, це чудова рослина, яка може стільки допомогти нам, коли це потрібно. Рекомендується:

перев’язка шлунка та надійна допомога при розладі травлення або блювоті
зменшує блювоту у вагітних
зменшує блювоту у разі відновлення після операції та пацієнтів, які проходять хіміотерапію
загалом покращує роботу шлунково-кишкового тракту
протизапальний, зменшуючи біль, пов’язаний з артритом та ревматизмом
противірусний у випадках застуди та грипу
багатий антиоксидантами, що зміцнюють імунну систему
покращує кровообіг
детоксикує кров
напруга помітно зменшується
допомагає у випадках мігрені
бореться з хворобою руху
зменшує менструальний біль
головний біль
зубний біль
знижує рівень холестерину
пригнічує розвиток ракових клітин і навіть їх загибель (дослідження раку все ще проводяться)
допомагає при рефлюксі або печії

Я рекомендую чудовий імбир, освіжаючий і повний енергії.

Його можна вживати в помірних кількостях, близько 10 см на день у вигляді імбиру, у вигляді чаю або у вигляді смачного безалкогольного напою, рецепт дивіться тут. Чай зробити дуже просто. Візьміть невеликий корінь, приблизно палець імбиру, і наріжте його скибочками. Якщо ви хочете, щоб він був міцнішим, ви можете використовувати більше коренів. Додайте в кип’ячену воду і залиште настоюватися. Це смачно з лимоном та медом.

Щодо здорових рецептів, перегляньте мою онлайн-кулінарну книгу з понад 200 рецептами.
Якщо ви хочете дізнатись більше рецептів та корисних порад щодо харчування, я пропоную вам придбати мої 8 книг, надрукованих на сьогодні (2017 рік), я кажу це, тому що ще 3 в роботі. Якщо ви хочете отримати детальну інформацію про фізичні чи Інтернет-магазини, де ці книги можна знайти, а також про магазини, що здійснюють доставку в Республіці Молдова та за кордон, натисніть ТУТ.
Всі книги з рецептами та порадами присвячені особливо тим, хто має традиційний раціон, з бажання допомогти їм поліпшити якість життя, не змушуючи відмовлятися від своїх початкових харчових звичок.