Інформація про здоров’я - токсини, які вкорочують нас; через; з
Редактор: Вірджинія Думітраș
Чому одні люди залишаються у формі навіть у похилому віці, а інші ледве рухаються? Внаслідок або через середовище, в якому вони живуть, і шкідливі речовини, яким ми стикаємось щодня, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Trends in Molecular Medicine.
Деякі речовини, яким ми стикаємось, прискорюють старіння і можуть зробити різницю між довгим і здоровим життям і способом серйозних захворювань, вважає Агерпрес. Щодня ми стикаємось з потенційними «прискорювачами» старіння, які вкорочують теломери клітин, вони діляться та прискорюють процеси старіння. Фахівці класифікували геронтогенні агенти відповідно до їх важливості:
На першому місці серед засобів, що прискорюють старіння, знаходиться сигаретний дим, який є, мабуть, найважливішим геронтогеном. Куріння пов'язане з такими захворюваннями, як рак, а також з атеросклерозом, легеневим фіброзом та іншими віковими станами. Сигаретний дим містить 4000 потенційно токсичних речовин. Але не тільки ті, хто палить, збільшують свій молекулярний вік, а й ті, хто піддається паленню, так звані пасивні курці, які ризикують захворіти. Відомо, що курці роблять більше зморшок, але вони також страждають від інших прихованих збитків: такі речовини, що містяться в димі, такі як формальдегід, окис вуглецю та нікотин, завдають безпосередньої шкоди ДНК.
Другим найважливішим геронтогенним агентом є сонячні ультрафіолетові промені, які прискорюють старіння шкіри, і якщо вплив тривалий і незахищений, це може спричинити дуже агресивний тип раку шкіри, такий як меланома. Ця прискорювальна дія старіння та канцероген виробляється під дією УФ-випромінювання і, як і у випадку з тютюном, завдає шкоди ДНК. А інфрачервоні промені, які дають відчуття тепла, прискорюють старіння шкіри і можуть досягати глибоких шарів епідермісу, дерми та гіподерми.
хіміотерапія
Хіміотерапія рятує життя, але за високу ціну. Автори дослідження вважають хіміотерапію фактором прискорення старіння. Вони обгрунтовують це тим, що його ефективність заснована на пошкодженні ДНК ракових клітин, але це впливає і на здорові. На щастя, ці методи лікування стають все більш вибірковими та персоналізованими.
Миш'як і бензол в атмосфері
Бензол присутній у газах, що виділяються транспортними засобами, промисловістю та сигаретним димом. Миш’як, присутній у підземних водах, пов’язаний із старінням, діабетом 2 типу, нейродегенеративними захворюваннями, атеросклерозом та деякими типами раку. Цей токсин зменшує здатність ДНК до самовідновлення. Бензол, що міститься у вихлопних газах, вкорочує теломери клітин кровотворення, що утворюють кров, і тим самим обмежує її вироблення.
Ожиріння вкорочує теломери - запропонований параметр для вимірювання біологічного або реального віку організму. Важко сприймати ожиріння як екологічний та поведінковий фактор. Але це, враховуючи, що це залежить від дієти та способу життя. Збільшення ваги викликає не тільки старіння, але і такі захворювання, як рак, серцево-судинні захворювання або діабет. Що викликає занепокоєння, це явище починає з’являтися і у молоді. Довжина теломеру скорочується в міру збільшення індексу маси тіла та окружності живота.
Хронічний стрес вбиває нейрони і скорочує життя. Це не конкретна речовина, але вона впливає на процес старіння. Трохи стресу може бути корисним і стимулюючим, але не надмірним. Різні дослідження показали, що тривалий стрес сприяє серцево-судинним захворюванням, знижує здатність організму захищатися, впливає на пам’ять і сприяє загибелі нейронів. Стрес зменшує активність теломер і прискорює ділення клітин, прискорюючи тим самим старіння, підсумовує дослідження.