Інші дієти - Різні дієти - Doctissimo
Існує багато методів схуднення. А деякі дієти досить не піддаються класифікації. Режим Гордон, Раззолі, Космонавти, Мессіні. Ось короткий огляд цих способів усунення кілограмів, на жаль, не завжди дуже збалансованих.
Дієта 80/20, більше збалансованість їжі, ніж дієта
Дієта 80/20 - найгарячіша нова дієта. Чому він такий привабливий? Тому що це відновлює поняття насолоди та відкидає розчарування. Нове бачення відновити здорову вагу та зберегти її.
Прочитайте нашу статтю
Дієта Metabolic Profil®
Метод Metabolic Profil® пропонує спеціальний план дієти для людей, які хочуть схуднути. Він заснований на наукових дослідженнях щодо схуднення.
Прочитайте нашу статтю
Щотижня дізнавайтесь про останні тенденції здоров’я, сім’ї та добробуту та новини.
Схема PSMF
Дієта PSMF або протеїнозберігаюча модифікована швидка їжа є трохи попередником з точки зору білкової дієти. Ідея полягає в тому, щоб підтримувати споживання білка з низькокалорійною дієтою, щоб танути жир, не втрачаючи м’язів.
Прочитайте нашу статтю
Дієта точок Razzoli
Точкова дієта, винайдена Гвідо Разцолі, в основному є низькокалорійною дієтою. Якщо він простий у використанні, він все ще критикується деякими дієтологами. Огляд цього методу.
Прочитайте нашу статтю
Дієта Мессіні: плюси і мінуси
Дієта Мессіні спочатку розроблена для боротьби з ожирінням. Цей метод дозволяє підтримувати споживання білка, але він дозволяє схуднути лише в тому випадку, якщо це супроводжується програмою фізичних навантажень, щоб збільшити витрати.
Прочитайте нашу статтю
Зелена дієта Діамонна
Висока частка фруктів та овочів, що містяться в зеленій дієті, забезпечує нормальну роботу кишечника. Доктор Діамон, французький дієтолог назвав це "зеленою дієтою".
Прочитайте нашу статтю
Голодування: корисне чи небезпечне ?
Забудьте про телевізор і диван, рясні страви, аперитиви з друзями і швидше! Це нова тенденція в моді, яка, на думку її послідовників, дала б відпустку її метаболізму. Інформація чи сп’яніння? Читати перед тим, як піти на курс виживання, нічого не їсти.
Прочитайте нашу статтю
Метод Meer: що, якби втрата ваги гралася в голову ?
Щоб схуднути, рішення вже не на тарілці, а в голові. Дізнайтеся, як метод Meer завдяки нейронауці допомагає стабільно худнути.
Прочитайте нашу статтю
Дієта Гордона
Дієта Гордона базується на 2-денному голодуванні! Ця водна дієта дуже суперечлива, незважаючи на повернення до цієї моди добровільного позбавлення їжі. Оновлення щодо цього методу.
Прочитайте нашу статтю
Дієта K-E (дієта KE)
Дієта K-E (для кетогенного ентерального харчування) планує вживати протягом 10 днів суміш білків, жирів, води та поживних речовин ... через носогастральний зонд. Досить трохи здорового глузду, щоб зрозуміти, що їсти через люльку не дуже здорово.
Дієта космонавтів
Дієта космонавтів, похідна з дієти, розробленої НАСА, спрямована на оптимізацію споживання їжі. Огляд цього методу з космосу, досить низькокалорійний і тому досить важкий для дотримання.