ІНСТИТУТ ЛАГОРУ з йоги
Ми викладаємо та практикуємо йогу Самари, йогу Лахоре Наді та Лу Йонг Тао То Кі, рухоме мистецтво східних традицій від Самадеви. Вони були пристосовані до потреб сучасних людей Ідрісом Лахором. Ефекти.
Всі вони корисні для збільшення здоров’я та добробуту в організмі, розслаблення та рівноваги. Використання в групі поглиблює ці ефекти.
Будь ласка, зверніть увагу на наступну інформацію для всіх курсів:
Будь ласка, приходьте на курс вже переїхали
Дотримуйтесь відстані 1,5 м один від одного
Доступні 1x рушники та дезінфікуючі засоби для рук
Будь ласка, залиште своє ім'я та контактні дані на стійці реєстрації
За бажанням, принесіть власну килимок/рушник
В інституті немає напоїв
При вході на місце потрібно носити захист для рота та носа.
Самарська йога
Підвищуйте добробут і розвивайтесь особисто
Мистецтво Самарської йоги схоже на йогу, тай-чи та танцювальні форми одночасно. Якщо Самарська йога практикується регулярно, це має особливо підбадьорливий та енергійний ефект. Це зміцнює тіло, гармонізує психіку і очищає розум. Це ніжне мистецтво рухів Самарської йоги було натхнене "наукою про рух", а також іншими методами, такими як йога, тай-чи-чуань, ци-гон. пам’яті, а також загальній фізичній та психологічній рівновазі, я був би радий вітати вас на уроці йоги в Оффенбурзі!
Щотижневий курс: Самарська йога, понеділок, з 18:30 до 19:45 в Оффенбурзі.
Перша участь безкоштовна.
Дати семінарів вихідних можна знайти в нашому календарі.
Лу Йонг Дао до Ци
Зарядьтесь енергією та додайте життєвих сил!
Лу Йонг Тао То Кі - це китайсько-тибетський енергетичний метод для здоров’я та довголіття. Мета цього методу - дозволити енергії гармонійно протікати в організмі, щоб відновити фізичну та психологічну рівновагу. Особливість Lou Yong Tao Tö Ki полягає в швидкому процесі навчання. Ці Гун або Тай Чічуань часто вивчають за кілька місяців або років, тоді як Лу Йонг Тао Те Кі можна вивчити протягом вихідних. Метод має прямий вплив на тіло та розум, що крім рухів та фізичної нерухомості вимагає концентрації з одного боку та здатності візуалізувати з іншого. Рухи здаються простими та легкими, як витончений танець. Вони полегшують відпускання та сприяють розслабленню та регенерації тіла та духу. Якщо енергія тече гармонійно, людина почуває себе в доброму здоров'ї, сповнена енергією та життєвою силою.
Щотижневий курс: по середах з 19:00 до 20:30 в Оффенбурзі
Перша участь безкоштовна.
Лахорська Наді Йога
Вирішити біль - привести тіло і душу в гармонію
Йога Лахор Наді - дуже щадна форма йоги, вправи якої спрямовані на те, щоб відновити наші енергетичні лінії - "Наді" - між собою. Фізичне благополуччя, емоційна рівновага та душевна ясність випливають із цих зв'язків. які проходять по всьому тілу і дозволяють нашій життєвій енергії краще протікати у всіх частинах тіла, органах і мозку. Це основа справжнього добробуту та здоров’я. Практичне заняття з йоги Лахор-Наді структуровано відповідно до біологічного порядку. Таким чином, різні системи організму (кровообіг, м’язи, суглоби і особливо нервова система) можуть бути збалансовані набагато простіше. Може виникнути добробут, здоров’я та внутрішня рівновага.