Інсульт Чому зараз так багато молодих пацієнтів - FOCUS Online

Інсульт у 28? Донедавна лікарі називали це "медичною рідкістю". Але все більше молодих людей страждають на інсульт. Причини цього настільки ж банальні, як і вражаючі.

За останні десять років ризик інсульту серед молодих жінок зріс на третину.
У молодих чоловіків причиною інсультів є куріння, ожиріння та наркотики.
Тверді частинки та чадний газ - міське повітря вже шкодить молоді та збільшує ризик інсульту.

Інсульт здебільшого вражає людей похилого віку - це твердження вже не відповідає дійсності. В останні роки молоді люди все частіше страждають від інфаркту мозку. Зараз багато хто знає когось із друзів чи колег, кого спіткала така доля - часто цим страждає навіть 30 років.

Серед людей похилого віку стає все менше інсультів - але хлопці наздоганяють

Зараз кілька міжнародних досліджень підтверджують ці спостереження. За останні десять років кількість інсультів у групі жінок від 18 до 34 років зросла на 32 відсотки, а серед чоловіків тієї ж вікової групи - на 15 відсотків. Цей результат здивував навіть науковців, оскільки кількість сильних інсультів незначно падає серед людей похилого віку.

Міжнародна тенденція стосується і Німеччини

Безперечно, що до 14 000 чоловіків та жінок у віці до 50 років щороку також страждають від інсульту в Німеччині, але точних цифр поки немає.

Однак причини посилення інсультів серед молодих людей певні: сучасний спосіб життя з нездоровою їжею, занадто мало фізичних вправ, надмірні вечірки та куріння. Ніколи раніше серед підлітків та молодих людей не було стільки людей із зайвою вагою та курців - останнє особливо стосується молодих жінок. Третина молодих жінок палить. Багато також ігнорують попередження про те, що таблетки плюс куріння збільшують ризик інсульту.

Невідомі причини інсульту - пасивне куріння, наркотики та повітря міста

Ожиріння та куріння, зокрема, є безперечними факторами ризику розвитку інсульту. І навіть ті, кому доводиться жити серед курців, оскільки не палять, збільшують ризик інсульту на 30 відсотків через пасивне куріння, як показує дослідження. Крім того, підвищений артеріальний тиск та діабет зросли у молодих людей, і це, як відомо, є додатковими факторами ризику розвитку інсульту.

Наші Посібник у форматі PDF показує, як працює мозок, і найновіші методи лікування хвороби Альцгеймера, Паркінсона та епілепсії

Що також сприяє інфаркту мозку

вживання наркотиків: Кокаїн та амфетаміни значно збільшують ризик інсульту, оскільки вони можуть раптово підвищити артеріальний тиск. Тоді кровоносна судина в мозку може лопнути. У цьому контексті конопля також небезпечна, як показує дослідження, ризик інфаркту мозку збільшується на 26 відсотків
Вживати алкоголь: Велике дослідження показує, що люди, які регулярно п'ють, збільшують ризик інсульту приблизно на чверть.
Забруднення повітря: Тонкий пил та чадний газ не тільки впливають на легені та бронхи, але також є судинними токсинами, які можуть спричинити високий кров’яний тиск, інфаркти та інсульти. Згідно з дослідженням, без забруднення повітря було б на 30 відсотків менше інсультів

Зменшіть фактори ризику, уникайте інсульту

Той, кому коли-небудь доводилося відчувати, як важко знову знайти шлях після інсульту, мати можливість знову доглядати за собою і жити самостійно - якщо це вдасться після місяців важких тренувань - спробує зробити якомога більше переконайтеся, що вам ніколи не доведеться це відчувати самому. Що ви можете з цим зробити:

Киньте палити, також уникайте пасивного куріння
Зменшіть споживання алкоголю
Втратити зайву вагу
Робіть щонайменше 10000 кроків на день (легко керувати за допомогою фітнес-браслета)
Вбирайте якомога більше свіжого, чистого повітря - тому не бігайте по жвавих вулицях. Ви також можете побічно зменшити ризик для здоров'я від забруднення повітря, залишивши машину позаду або, принаймні, використовуючи машину з низьким рівнем забруднення або навіть без забруднення. Емпіричне правило, не дивлячись на (часто неправдиву) інформацію в документі про реєстрацію транспортного засобу: чим менше автомобіль, тим менше забруднювачів, тим більше, тим більше шкідливо для людей та довкілля.
Жінки, які приймають таблетки, не повинні піддавати себе ризику будь-яким іншим фактором ризику (куріння, пасивне куріння, ожиріння) - або розмовляти з гінекологом і переходити на безгормональну контрацепцію.

Короткозорий тренд: ризикований спосіб життя

Проте стиль життя у багатьох молодих людей дуже різний: безтурботні вечірки якомога довше і частіше, куріння, вживання алкоголю, нерозумне, але смачне споживання та час від часу вживання наркотиків. І ще ніколи калорійні продукти харчування, куріння, алкоголь та наркотики не були такими легкодоступними та дешевими, як зараз.

Інсульт у молодому віці часто супроводжується другим

Однак, коли побічним ефектам загрожують такі важкі захворювання, як інсульт, ви платите за своє здоров’я - і ціна, безумовно, занадто висока. Експерти також попереджають, що багато пацієнтів, які перенесли інсульт у віці 30 або 40 років, можуть очікувати другого, як правило, набагато важчого інсульту приблизно через 30 років. Але є також хороші новини для пацієнтів молодшого інсульту: вони зазвичай одужують трохи швидше, ніж пацієнти старшого віку, і вони часто можуть ходити і говорити знову через кілька місяців.