Інтернет-уроки спорту найкращі курси для
У Episod у вас є два варіанти: уроки в режимі реального часу, масштабування або уроки на вимогу.
Щоб відкрити тут.
Йога, бокс, базові тренування. Ви зіпсовані для вибору. Перевага: уроки проводять тренери Epiod, і ви можете вибрати повне заняття або невеликий цілеспрямований тренінг для перегляду певної техніки. Перші 14 днів безкоштовні, тоді підписка становить 16 € на місяць.
Щоб відкрити тут.
Щоб не втратити ні ритм, ні контакт з тренерами, Епізод створив програму уроків у прямому ефірі через Zoom. В кінці викладач заохочує, виправляє та описує курс. Ви можете зробити ставку на Основний тренінг для зміцнення центру тіла, Буткемп для підкріплення та кардіотренажер або атлетичну годину для підкріплення. Щомісячна передплата - 70 євро.
Щоб відкрити тут.
За € 8 на місяць або € 78 на рік ви маєте доступ до пропозиції Tigre Yoga Play на безліч курсів.
Щоб відкрити тут.
Існують дуже якісні «класичні» заняття йогою або нарощуванням м’язів. Все класифікується за рівнем.
Щоб відкрити тут.
Є також оригінальні курси, яких немає більше ніде, наприклад, про медитацію або курси священного жіночого роду. Воістину оригінальні пропозиції !
Щоб відкрити тут.
Талановита Клотільда Чомет відкрила свою послугу онлайн-курсів. І пропозиція дуже широка! 6 € на місяць або 159 € на рік (при 7 пробних днях).
Щоб відкрити тут.
Ми знаходимо на телевізорі TIHHY класичні заняття йогою, посилюючі заняття та інші рухливість.
Щоб відкрити тут.
Clotilde Chomet також пропонує сеанси релаксації із звуковими ваннами та тибетськими чашами.
Щоб відкрити тут.
Для всіх LA.SALLE.DE.SPORT із учасниками Reebok з річною підпискою пропонується 6 місяців відео на вимогу
Щоб відкрити тут.
На платформі ми знаходимо найважливіше місце, але, звичайно, у версії відео на замовлення: пілатес, йога, бокс та крос-тренування.
Щоб відкрити тут.
Нові курси доступні щотижня та доступні для всіх рівнів.
Щоб відкрити тут.
Щовечора о 18:00, Forest Hill пропонує 45-хвилинне життя зі своїми тренерами. Хороше маленьке побачення, щоб підтримувати форму.
Щоб відкрити тут.
Якщо ви захоплені спортом і, здається, ніщо не зможе вгамувати вашу спрагу до спорту та різноманітності, вирушайте в клуб Декатлон. Між відео на замовлення та живими уроками ви справді не можете нудьгувати. Більшість? Якщо вам потрібно спеціальне обладнання для курсу, ви можете придбати його безпосередньо на веб-сайті бренду. Не дурні! Деякі сеанси безкоштовні, інші підписуються на 9 євро на місяць або 60 євро на рік.
Щоб відкрити тут.
Панч-бокс запускає "Панч вдома" або те, як взяти уроки боксу зі своєї вітальні. з двома типами уроків: або живі уроки по 10 євро за урок, або відео на замовлення. Там перші 15 днів є безкоштовними, потім ціна становить 9,99 євро на місяць.
Щоб відкрити тут.
Оскільки тренажерні зали зачинені, ви не знаєте, як утримувати конкретні преси та неймовірні дупи? Ось наші рекомендації продовжувати навчання під наглядом.
З моменту ув'язнення у всіх спортивних залах були створені програми на замовлення або в режимі реального часу. Але ось воно: пропозиція роздулася, і явно важко орієнтуватися. Між Youtubers, кімнатами чи великими брендами ми близькі до кривошию.
Онлайн-спортивний курс: як вибрати ?
Якщо ви підписалися на тренажерний зал, він, ймовірно, запропонує вам підписатися на його онлайн-пропозицію. І це цілком гарна ідея: ви продовжуєте бачити тренерів, ви можете забезпечити безперервність своїх тренувань.
Якщо ви хочете переодягнутися, ви можете перевірити кімнати в Інтернеті з цього приводу. Інтернет-пропозиції часто дешевші або навіть пропонують безкоштовні сесії. Це можливість піти подивитися, як це відбувається у сусіда.
Основним вибором, який потрібно вирішити, буде вибір курсів уроків у прямому ефірі - через Zoom або на вимогу. І те, і інше має свої переваги та недоліки. На Zoom викладач виправляє вас і заохочує, але графіки можуть бути складними, особливо якщо ваша компанія відмовляє вам у роботі від мережі. На вимогу все навпаки: