Інтимний догляд для чоловіків apomio health blog

Немає сумніву, що щоденна гігієна є обов’язковою. Але особливо майстри творчості, як правило, трохи втрачаються, коли справа стосується прибирання та догляду за інтимною зоною. В аптеках інтимні дезодоранти та лосьйони для догляду обіцяють здорову та ароматну інтимну зону не лише для жінок. Але чи дійсно такі засоби по догляду необхідні? І як чоловіки правильно доглядають за своїм «найкращим твором»? Жінки цінують доглянутих і добре пахнуть чоловіків. Це відіграє вирішальну роль при виборі партнера. Тож догляд за тілом відіграє як ніколи важливу роль у пошуку партнера, не в останню чергу нижче пояса. Але занадто великий догляд та гігієна не так добре сприймаються жінками.

Правильно промийте область чоловічих статевих органів

Що стосується інтимної гігієни: менше - це більше. Слизова оболонка у чоловіків і жінок покрита бактеріями, які підтримують інтимну флору і захищають від хвороботворних мікроорганізмів. Занадто велика гігієна може змити цей природний захист і збільшити грибкові інфекції або небажаний розмноження бактерій сторонніми загарбниками. Тому: раз на день чоловіки повинні ретельно мити область статевих органів теплою водою. Ви можете спокійно обійтися без спеціального лосьйону. Чоловіча інтимна зона не така чутлива до рН, як жіноча. Вмивання чистою водою достатньо для забезпечення здорової свіжості та самопочуття. Щоб бактерії на статевому члені були ретельно видалені, крайню плоть потрібно відтягнути назад через головку. Тут збирається біла до жовтувата жирна речовина, так звана смегма. Він складається з виділень із сальних залоз та клітин шкіри та забезпечує ідеальне середовище для розмноження бактерій. Щоб уникнути запалення на пенісі, слід щодня видаляти смегму. Якщо крайню плоть неможливо натягнути на головку так легко, може статися звуження крайньої плоті і необхідний візит до лікаря.

Чоловіча гігієна: огляньте статеві органи

Чоловікам слід використовувати щоденне очищення статевих органів, щоб перевірити власний організм на наявність змін. Таким чином, багато хвороб можна виявити раніше і краще лікувати. На відміну від жінок, регулярне відвідування фахівця є винятком для чоловіків. Під час душу яєчка та задній прохід також слід промити і, якщо потрібно, пропальпувати. Якщо, незважаючи на регулярну гігієну, ви помітили виділення або неприємний запах з пеніса, це може бути симптомом захворювання, і слід звернутися до лікаря.

Інтимне гоління = більше чистоти?

Для багатьох чоловіків інтимне гоління зараз є звичним процесом. Хоча це не покращує гігієну, утворення запахів може посилитися через збільшену поверхню через інтимне волосся. Людина також може протидіяти зараженню лобковими вошами за допомогою обрізаної лобкової ділянки. Гоління ніколи не повинно бути сухим та проти напрямку росту волосся. Краще дотягнутися до бритви в душі або у ванні, злегка намивши її гелем для душу з нейтральним рН. Ділянка навколо статевого члена, яєчок та заднього проходу чутливий до продуктів, що містять алкоголь. Після гоління роздратовану шкіру можна змастити ніжним лосьйоном - але це не обов’язково.

Інтимна гігієна: регулярно міняйте рушники

Щоб уникнути надмірного подразнення області статевих органів, слід утриматися від натирання його рушником. Краще акуратно промокнути ділянку насухо. Рушник слід використовувати лише для статевих органів, щоб запобігти поширенню бактерій на інші частини тіла. Також слід сушити спереду назад, щоб кишкові бактерії не могли проникнути в уретру. Тому що чоловіки також не застраховані від циститу та Ко. Рушники потрібно міняти і регулярно мити гарячою водою. Від 60 градусів Цельсія в пральній машині гинуть бактерії. Мочалки слід класти в мийку після кожного використання.

Правильна нижня білизна для доглянутих відчуттів

Після інтимної гігієни вам точно потрібні свіжі труси! Дослідження неодноразово показують, що німці (чоловіки та жінки) не завжди сприймають це настільки серйозно. Але інтимна гігієна може бути успішною лише завдяки новому набору. Найкраще підходять шматки з повітропроникного матеріалу, що відводять піт від тіла. У нижній білизні слід уникати синтетичних тканин. Щоб відчуття свіжості зберігалося якомога довше після душу, чоловіки не повинні носити занадто тісні штани. Тому що занадто вузькі штани сприяють потовиділенню. Пот у зв'язку з бактеріями в області статевих органів створює неприємний запах.

Обійтися без ароматизаторів

У чутливій лобковій зоні чоловіки та жінки повинні утримуватися від використання засобів для догляду з ароматизаторами. Вони можуть викликати алергію та подразнення шкіри. Крім того, жінки цінують доглянутий чоловічий запах. Згідно з дослідженнями, він працює як афродизіак. За допомогою цих простих порад сильна стать найкраще піклується про свою інтимну зону:

Щодня вмивайтесь чистою, теплою водою
Видалення смегми між крайньою плоттю та головкою
Щадне промивання яєчок та заднього проходу
Голіться водою та, за необхідності, нейтральним до рН гелем для душу
Акуратно просушіть свіжим рушником
Свіжа білизна з дихаючого матеріалу щодня
Ніяких занадто вузьких штанів
Ніяких інтимних дезодорантів та ароматичних спреїв

Клацніть тут для статті apomio про інтимну гігієну для жінок.